Постуральные отклонения
Причины искривления позвоночника у детей:
- кривые ноги;
- Genu valgum (стук колена);
- продольное плоскостопие;
- варусная деформация коленей и ног.
Эти дефекты проиллюстрированы ниже.
Причины формирования плохой осанки
На сегодняшний день существует постоянная тенденция к уменьшению простых физических нагрузок, их заменяет интеллектуальная робота. В результате этого, количество инвалидов с физическими и умственными проблемами возросло.
Правильное развитие
Базовый уровень развития двигательной системы (сила, скорость, выносливость, ловкость, гибкость, статическая координация, статическая и динамическая устойчивость) является нормой физической подготовки.
Время развития вышеупомянутых признаков устанавливается в период роста человека - его / ее биологического развития, который безвозвратно заканчивается, когда человеку исполняется 25 лет.
Как начинаются проблемы с осанкой?
Многочисленные проблемы осанки создаются в следующих случаях:
- Неудобства, связанные с длительно проведенным временем обучения, работы (ограничение двигательной активности);
- Не правильно устроено рабочее место;
- Большинство мало или вообще физически не активны.
Причины возникновения проблем ступней
Причины, которые создают проблему ступней (кроме врожденных отклонений) являются:
- преждевременное ползанье на четвереньках,
- использование бесполезного приспособления в вертикальном положение и во время первых шагов (обувь, ходунки и т.д.),
- снижение физической активности (сидеть, стоять и т.д.),
- неправильное толкования поведения ребенка, хроническое заболевание нижних конечностей (травматические, воспалительные и т.д.),
- систематическое хроническое заболевание, приводящее к слабости тела ("энергичный" провал),
- использование неправильной обуви.
Последствия проблемных ступней, если не лечить
Опыт многих врачей и терапевтов указывает, что если не лечить проблемы ступней то может возникнуть различные дисфункций двигательных органов и многочисленные хронические заболевания ног.
Проблемы со ступней могут привести к:
- сколиозу;
- артрозу;
- дископатии;
- проблемы в тазобедренном суставе.
Механизм возникновения патологических изменений
В общем, механизм возникновения патологических изменений выглядит следующим образом:
- мышечная слабость и / или перегрузка колен;
- слабая функций системы связок;
- деформация мышц;
- деформация скелета.
Периоды развития деформации:
- мышечная недостаточность,
- связочная недостаточность (вялость),
- анкилоз (структурные, деформирующие, воспалительные изменения),
- псевдо компенсирующие изменения структур (поперечное плоскостопие, синдром чувствительных ног).
Является ли неправильная осанка проблемой?
Во время роста могут возникнуть проблемы с осанкой, которые немедленно необходимо исправлять. Эта проблема касается около 92 - 96% от всего населения. В результате пренебрежения проблемы с осанкой может возникнуть дегенеративное заболеваний суставов - артроз. Артроз в настоящее время считается заболеванием цивилизации.