Які речі сприяють правильній ході у дитини?

Перший крок дитини – один з найпам'ятніших моментів у житті батьків. Час минає швидко, і у дитини формується хода. Дуже важливо стежити за розвитком ніжок своєї дитини, оскільки від них залежить її правильна хода в майбутньому.

У деяких немовлят під час ходьби помітна клишоногість. Водночас, коли вони просто стоять, ніжки знаходяться у правильному положенні. Це не привід для занепокоєння, з часом дитина виробить правильну повадку. Якщо клишоногість не проходить, зверніться за консультацією до лікаря-ортопеда. За потреби фахівець порекомендує спеціальну гімнастику.

Існує ряд основних правил, які допоможуть розвинути дитячі ніжки і, як наслідок, покращити її ходу:

1. Правильне ортопедичне взуття для дітей – це вироби з жорстким задником, з натуральної шкіри та невеликим каблучком, які формують стопу в правильному положенні, захищаючи її від різних деформацій.

2. Розвивайте ноги. Якщо є можливість, приділіть час ходінню босоніж, що для маленьких дітей буде веселим та корисним заняттям. Якщо Ви бачите, що дитина втомлюється, не заважайте їй відпочити.

Дітям старшого віку сподобаються катання на велосипеді, роликах, ковзанах, заняття спортом або танцями, які зміцнюватимуть м'язи ніг.

3. Якщо ви помітили у дитини проблеми зі здоров'ям ніг, не відкладайте візит до лікаря. Своєчасно підібрані ортопедичні устілки, спеціальні вправи та рекомендації ортопеда лише прискорять процес усунення того чи іншого дефекту.