Лікування плоскостопості у дітей

Плоскостопість – це проблема, з якою люди стикаються ще в дитячому віці. Завдання будь-якого батька чи матері – запобігти розвитку хвороби та розпочати її лікування на ранніх стадіях. І для цього існує багато ефективних способів.

По-перше, дитині потрібне правильне дитяче ортопедичне взуття , яке зможе сформувати стопу в правильному положенні та запобігти розвитку дефектів. Великий асортимент такого взуття можна знайти в нашому інтернет-магазині. Польський бренд Memo враховує особливості росту чутливих дитячих ніжок і дбає про їхній захист.

По-друге, не варто забувати про фізичні вправи, які потрібно робити щодня. Дуже корисним для дитини також буде ходіння по траві або піску, про це ми вже багато разів згадували в блозі.

Для вправ ніг можна використовувати м'ячик. Нехай дитина, сидячи, перекочує його між стопами. Також дуже корисними будуть вправи з піднімання різних предметів з підлоги за допомогою ніг. Така гра особливо сподобається малюкам.

Часто ходіть на п'ятах і на носках. Чергуйте ці положення між собою.

При виявленні будь-яких дефектів ніжок слід негайно звернутися до лікаря-ортопеда. Не відкладайте це! Так само, як і здоров'я, велике значення має профілактика. Нехай ваша дитина завжди буде здоровою та активною, а ви будете її найближчим помічником у цьому!