Профілактика плоскостопості у дітей. Дитяче ортопедичне взуття.

По суті, плоскостопість є скоріше проблемою дорослих, ніж дітей. Якщо лікар виявляє у дитини цю деформацію, за допомогою ортопедичного взуття, устілок та спеціальних вправ стопу можна виправити. А кілька профілактичних заходів проти розвитку плоскостопості дозволять Вашій дитині зберегти ноги здоровими та уникнути подібних проблем.

Плоскостопість у немовлят – це не хвороба!

У перші роки життя дитини батьки не спостерігають вигинів на її плоских стопах. Поступово, після того, як дитина навчиться самостійно ходити, ці вигини (їх називають склепіннями стопи) починають формуватися. Остаточно склепіння стопи завершують своє формування приблизно до 12 років. До цього часу лікування стоп дитини (якщо після 6 років ще проявляється плоскостопість) можна назвати скоріше профілактичним, але при виконанні рекомендацій ортопеда воно дає бажані результати.

Профілактика плоскостопості

Склепіння стоп формуються завдяки групі м'язів, які добре задіюються під час ходіння по природних нерівних поверхнях (піску, траві). Ми не можемо щодня забезпечувати дитині можливість ходити босоніж по землі через екологічну ситуацію та сучасний спосіб життя, але якщо така можливість з'являється на пляжі або траві (яку попередньо потрібно ретельно оглянути), прогулянка без взуття буде дуже корисною.

Ми можемо влаштувати ходіння босоніж по нерівній поверхні і в домашніх умовах. Для цієї мети варто підібрати дитині масажний килимок для ніг.

Для профілактики та правильного формування дитячих ніжок використовується ортопедичне взуття для дітей. Одним з брендів ортопедичного взуття європейської якості є виробник Memo (Польща). Наприклад, їхня серія Mammal Collection була створена всесвітньо відомим дизайнером взуття Кобі Леві для профілактики та лікування найпоширеніших деформацій стоп у дітей. Ви можете підібрати своїй дитині ортопедичні босоніжки цікавого дизайну, оформлені у вигляді казкових звірят – коали, зайчика та кенгуру.

Для правильного розвитку дитячі ніжки повинні бути в русі. За жодних обставин не перевантажуйте дитину, але якщо у неї багато енергії, витратьте її на фізичні вправи. Дозвольте малюкові перекочуватися з носочків на п'ятки, досліджувати незнайомі місця під час прогулянки або приємно проводити час з друзями на дитячому майданчику. У помірній фізичній активності – сила для зміцнення та розвитку всього організму.