095 095 062-79-95 098 293-45-14 093 578-34-44

Ребенок и фитбол

27-06-2017
автор Оля

Фитбол – это изделие, которое понравится и станет полезным как взрослому, так и ребенку. Особенно приятно, что такие гимнастические мячи (другое название фитболов) используют теперь не только в фитнесс-центрах и групповых спортивных занятиях, но и дома.

Когда в семье рождается малыш, родители хотят предоставить ему все возможности для лучшего развития и укрепления здоровья. Гимнастические мячи во время занятий с новорожденными способствуют достижению подобных целей. Благодаря специальным упражнениям для новорожденных, у малышей улучшается обмен веществ, снижается напряжение, замечательно работают дыхательная и сердечно-сосудистая системы. Кроме того, ребенок еще с раннего детства привыкает к движению, физической активности. Если до родов мама также занималась на фитболе, у нее точно появится дополнительная мотивация для такого полезного времяпрепровождения!

Для детей более старшего возраста гимнастический мяч станет не менее полезен. Мячи часто используются во время занятий ЛФК, в образовательных учреждениях. Такие занятия являются замечательной профилактикой при нарушениях осанки. Учитывая то, что современному ребенку приходится очень много времени проводить за рабочим столом, учебой и компьютером, гимнастика с фитболом стала еще и отличной возможностью для физической активности, которая точно не надоест. Фитболы очень хорошо укрепляют мышцы, позволяют развивать координацию, но при этом ребенок не страдает от излишних нагрузок на организм, получая удовольствие от такой своеобразной игры. На первый взгляд фитбол может показатся простым – большой мяч яркого цвета, но какие эмоции и результативность получают дети во время занятий! Пружинящий тренажер любимого цвета, на котором можно сидеть, прыгать, отдыхать и расслабляться после учебы. А если для упражнений на мяче приглашают и друзей ребенка, сколько веселья они получают от проведенного времени!

Комментарии

Сообщения не найдены

Новое сообщение