Готовим малыша ко сну. Ортопедические подушки

Каждая мама или папа знают, как трудно иногда заставить свое чадо лечь в постель и позволить родителям наконец-то отдохнуть. Иногда множество процедур, направленных на достижение этой цели, еще больше утомляют. Однако именно вечерняя рутина может стать отличным способом заставить малыша захотеть спать. Вам нужно будет приложить немного обычных усилий и воспользоваться игровой формой, которую больше всего понимают и признают дети.

Нужно понимать, что именно кровать должна привлекать малыша. Возможно Вам удастся найти кроватку интересной формы или наволочки с персонажами любимого мультфильма или фильма для мальчика или девочки школьного возраста. Не забывайте и об удобстве. Хорошая ортопедическая подушка позволит ребенку максимально расслабиться, а также способствует формированию его правильной осанки. Не отказывайтесь также приобрести ортопедические подушки для себя, ведь залог формирования активности ребенка – энергичные родители, с которых он будет брать пример.

Для того чтобы ребенок захотел спать, он должен получить достаточно физической нагрузки в течение дня. На нашем сайте большой популярностью пользуются фитболы, хорошо подтягивающие и укрепляющие тело как взрослого человека, так и малыша. Кроме того, фитбол – это один из способов весело провести свободное время.

Вы можете создать для своего малыша любую рутину, которую вы только придумаете. При этом следите за тем, чтобы он ежедневно ложился спать в одно и то же время.