Блог

Дефекти стоп у дітей вважаються досить поширеними, що може бути причиною невиправданої батьківської турботи. Мама і тато задаються питаннями, чи дійсно варто отримати профіль, і як можна швидше знайти розраду в ортопедичному взутті. Як розпізнати дефекти ніг у дитини? По-перше, є тільки підозри і страхи. Вони, як правило, розсіюються в період двох років, але, звичайно, є обов'язковим відвідуванням педіатра. Під час цих відвідувачів лікар оцінює рівень розвитку і здоров'я дитини, в тому числі і ніг. Часто при дослідженні поставити діагноз: плоскостопість. Потім діти відправляються для подальшої оцінки до лікаря ортопеда. У переважній більшості випадків плоскостопість у дітей є фізіологічною і пов'язана з сильною млявістю зв'язку, - пояснює д-р медицини Тадеуш Лейман, кваліфікований дитячий ортопед, завідувач кафедри ортопедії в Кракові. У дітей на стопі існує товстий шар підшкірного жиру, який посилює враження видимої у них плоскостопості. У положенні навантаження на стопу вона прилягає набагато сильніше до площі поверхні землі, не проявляючи поздовжнього склепіння. Проте, в такому положенні навантаження на склепіння очевидно, як коли б згинали великий палець», - пояснює хірург-ортопед. Краще за все перевірити, дати постояти дитині на пальчиках, в такому положенні нога абсолютно точно показує свою форму. Дефект стопи можна побачити і в домашніх умовах, потрібно тільки сказати вашій дитині, щоб поставити на пальчики, тому що в цьому випадку найпростіше оцінити, чи є ця плоскостопість фізіологічною. Коли потрібно йти до лікаря ортопеда? Коли батьки помічають порушення, наприклад, ноги деформуються (малюк стоїть прямо і приєднав стопу до стопи, а між колинами можна побачити великий розрив, він говорить, що ноги деформовані) або якщо дитина кульгає, також коли ви бачите, що болять її ніжки. Тоді завжди варто проконсультуватися з ортопедом - обов'язково з дитячим - тому що стопа дорослої людини має значення від ніг дитини, а найбільший, правильний діагноз, від якого залежить чи подальше лікування, чи носіння ортопедичного взуття. - Є так звана вроджена плоскостопість ніг, яка вимагає лікування, а іноді і хірургічного втручання, як і багатьох інших деформацій стопи, - зізнається Тадеуш Лейман. - Тим не менше, я можу запевнити батьків, що більшість дітей із захворюванням на плоскостопість, це здорові діти і не потребують ніякого лікування. Найбільш важливі характеристики хорошого ортопедичного взуття для дітей. Часто, однак, на думку батьків, дитячі ніжки не виглядають здоровими. Для значних частин свіжоспечених мам і тат вони залишаються єдиною гарантією належного догляду за дітьми. - Мета пошкодження призводить до захисту від механічних пошкоджень і від перепаду температури, - пояснює д-р Лейман. - Ортопедичне взуття для дітей повинне бути зроблене з натуральної шкіри або дихаючого матеріалу. Воно повинне мати плоску підошву, яка не ковзає. Також повинна бути достатня довжина і ширина, щоб забезпечити певний рівень функції рухів. Але найбільшу особливість ортопедичного взуття є гнучкість, взуття повинне бути настільки гнучким, щоб цією рукою можна було зігнути підошву на 180 градусів - говорить він. Ортопедичне взуття для дітей дуже важливе Часи змінилися, і думки дитячих ортопедів також, але менталітет суспільства залишився колишнім. Більшість з нас вважають за краще думати вперед, ніж потім шкодувати. Виробники ортопедичного взуття виправдовують наше очікування, створюючи все більш і більш модні дизайни з підошвою, яка не тільки корисна для стоп (або гнучка), але також дозволяє самостійно діагностувати і виявляти дефекти. Підошва ортопедичного взуття для дітей Memo розділена на шість спец. зон. Залежно від стирання області підошви, при носінні такого ортопедичного взуття, ми можемо знати про проблему ноги, так, як описано виробником на сайті або в спеціальних брошурах. Профілактика і діагностика в одному взутті! Хто б не захотів за це заплатити? Таким чином, хоча поставлений діагноз часто не вимагає спеціального взуття, діти іноді мають "ортопедичне взуття" - про всі випадки, а часто і за рецептом. Таке взуття має не тільки гнучку підошву, а й твердий, високий задник, який міцно утримує ногу. - Взуття для дітей не повинно мати дуже високу і тверду п'яту, без будь-яких модифікацій каблука або внутрішніх вставок, - твердо говорить Тадеуш Лейман. - Сьогодні на ринку є черевики, які з причин комерційних виробників помилково називають "ортопедичні". Більшість з ними критеріям для здорового взуття, але немає необхідності їх використовувати, тому що багато інших моделей мають ці функції, і забезпечують ту роль, - резюмує доктор. Ефективний метод: босоніж по нерівностях Всім дітям рекомендуємо ходити босоніж по природній, нерівній місцевості, наприклад, на траві, піску, по камінню. Це природний масаж, який стимулює м'язи маленьких ніг для роботи, а іноді і усуває плоскостопість. Не залишайте дитину в усі часи в жорсткому взутті, а навпаки - дайте дамо їм свободу, особливо в літню пору, коли босі ноги не піддаються холоду. Прогулянки босоніж, звичайно, корисні маленькій дитині, але пам'ятайте, однак, що вони можуть допомогти тільки тоді, якщо поставлено діагноз фізіологічної плоскостопості. В інших випадках потрібна детальна діагностика і відповідне лікування дитячим ортопедичним взуттям. Коли потрібно турбуватися про ноги дитини Тривожним знаком є ​​асиметрія стоп - пояснює Тадеуш Лейман і показує, як ця асиметрія може виглядати: одна нога стоїть прямо, а інша явно викривлена. Коли ми бачимо такі відмінності у формі стопи або колин у малюка, тоді варто обов’язково проконсультуватися з дитячим ортопедом.

Холодна погода не повинна бути причиною припинення прогулянок або інших форм активного відпочинку. Проте це час, коли потрібно підбати про правильне вбрання для себе і своїх дітей. Зимові черевики для дітей повинні бути теплими, водонепроникними, вітрозахисними. Необхідною умовою є правильне дренування вологи середини взуття, щоб забезпечити ногам належну вентиляцію та захистити від шкідливого впливу перегріву або обмороження. У нашому каталозі доступні дитячі зимові ортопедичні черевики для прогулянок на відкритому повітрі взимку. Наш вибір дозволяє маленьким дітям залишитися з сухими ногами, навіть граючи на товстому шарі снігу, після безтурботних веселощів і диких забав на білому пуху. Зимові черевики для дітей - вибір відповідного взуття на зиму? При покупці зимового ортопедичного взуття для дітей необхідно взяти до уваги деякі важливі рішення, мова йде не тільки про моду або типи взуття. Маленька дитина не завжди в змозі сказати нам, чи взуття підходить за розміром, чи зручно їй у ньому. Невідповідність взуття не тільки може зіпсувати дитину забави на снігу, а й різні види захворювань. Дізнайтеся, з якого матеріалу повинне бути взуття для дітей? Як відрегулювати розмір взуття до ніг зростає дитина? Яку форму повинне мати зимове ортопедичне взуття для дітей, щоб бути зручним і безпечним? Дитяче ортопедичне взуття на зиму повинно бути обране з особливою ретельністю. Для правильного розвитку ніг дитини потрібно забезпечити їм належний простір. Дитячі ноги не можуть бути занадто сильно стиснуті. Тоді вони адаптуються до форми черевика, що може ускладнити різні проблеми зі здоров'ям. Ніжки дітей ростуть дуже швидко. протягом перших двох років до 2 см в рік і до 13 років, 1,5 см в рік. Змінюють свою форму і розвиваються м'язи, склепіння стопи і кістки. Ортопедичні зимові черевики Memo Aspen, виготовлені з високоякісних матеріалів з використанням інноваційних технологій, можуть допомогти вирішити ваші проблеми при купівлі якісного взуття. Як вибрати правильний розмір при покупці зимового ортопедичного взуття для дітей? Дослідження показує, що у дітей молодшого віку нервові закінчення в повному обсязі розроблені, тому малюки не в змозі застосувати, чи є червік хорошим за розміром. Вибираючи розмір взуття, Ви повинні пам'ятати, що в ньому має бути запас, а під час носіння потрібно перевіряти, чи не є зимове взуття занадто малим. Правила для вибору розміру прости. Найкращий варіант при покупці нової пари взуття, залишивши 1,5 см вільного простору між кінцем черевика і кінчиками пальців дитини. Таким чином, 0,5 см відведено на вільне розширення стопи при ходьбі, близько 0,8 см дозволяє нозі рости, а решта 0,3 см заповнена простором для пальців. Для того, щоб правильно вибрати взуття, найкраще виміряти ногу дитини, коли вона знаходиться на одному місці. Можна перемалювати ногу, потім вирізати зразок, і прикладати до устілки взуття. Хорошим методом - разом ставити на устілку для взуття. Це дозволяє точно змінити, скільки місця займає нога малюка. Яку форму повинне мати зимове ортопедичне взуття для дітей? На додаток до розміру ключовим є форма черевика і здатність відповідати нозі дитини. Ефективним є використання регульованої системи кріплення. Дуже важлива також підошва, яка захистить ноги дитини від ковзання, а її висота повинна забезпечити адекватний розподіл стопи так, щоб тиск під час ходьби був рівномірним по всій поверхні. Експерти також проводять спеціальну підтримку склепіння стопи - тієї частини, яка найкраще розвивається природно. Взуття на зиму для дітей повинне також мати спеціальні ортопедичні устілки , які зменшують удари, щоб дитина могла вільно гратися, не побоюючись пошкодження. З яких матеріалів потрібно виготовити ортопедичні зимові черевики для дітей? Повноту свободи і комфорту в зимові місяці також повинні забезпечити високоякісні матеріали. Дитяче зимове взуття повинне бути легким і гнучким. Належна вентиляція є ключовою запорукою здоров'я - щоб уникнути застуди або інших хвороб ніг - у зв'язку із закупоркою виділеного тепла. Зимовим чоботам потрібен відповідний відпочинок. Пам'ятаємо про те, щоб бути у часі, дитина не носила зимові чоботи - спітнілі ноги швидко замерзають після виходу на вулицю. Дитяче ортопедичне взуття повинне бути виготовлене з матеріалу, який забезпечує водонепроникність. Водонепроникний матеріал AquaStop забезпечує приплив повітря, і зовнішній непроникний для вологи. Вибір зимового взуття для дітей не повинен бути важким і складним. Маючи на увазі ці кілька принципів, ви забезпечите безпеку і комфорт вашій дитині. Зима - дуже приємна пора року для дітей. Краще використовувати її, щоб весело провести час, ніж лікувати застуду і травми.

Ми постараємося пояснити Вам, як велика потреба для майбутньої вашої дитини, а дорослої людини пізніше, забезпечить комплексне і фізіологічне формування і зміцнення його з раннього віку. Дефекти стопи і постави. Фізіологічно це виглядає так: кістки ростуть швидше, ніж м'які тканини, і вони не змозі йти в ногу з їх зростанням, в результаті чого менша стабілізація скелетної системи. Дитина близько 8 років швидко зростає, і саме тому в цьому віці відбувається невелике вальгусне викривлення коліну, воно зникає ближче до кінця такого періоду і кольцевий рівень досягає правильної осі. Звичайно, ми говоримо про правильні умови, коли дитина регулярно багато рухається, забезпечує організм необхідними поживними речовинами, не має зайвої ваги і не уникає ходити на плоскій поверхні. Проблема може виникнути і, як правило, відбувається, коли ви не робіть хоча б одного із зазначених вище факторів. Плоскостопість Часто батькам зовсім не зрозуміло, чому плоскостопість виникає у маленьких дітей і коли вона повинна зникати. Вона не має багато спільного з плоскостопістю, яку ми бачимо у більш старших дітей і дорослих, яка є результатом нерозвинених м'язів, зв'язків або ще гірше. Плоскостопість, з якою дитина народжується, називається фізіологічною, замість неї створюється прошарок жиру, який призначений для поглинання «перетасовки» дитини в результаті дорослішання. Зі зростанням, коли у дитини відновлюється баланс і коли вона починає працювати ефективніше при ходьбі, переноситься вага з п'яти до пальців, прошарок жиру стає більш непотрібним, і розвивається функціонувати, перш за все, останній звід стопи. Зазвичай це рішення розпочинатися, коли дитині близько 3 років. Це не означає, що у віці 3 років у дитини вже повинні бути красиво розвинені ноги, але головне, щоб м'язи, відповідні за напруженість литок ніг, щодня розроблялися, щоб збалансувати навантаження на внутрішні дуги ніг, деформованих вальгусною хворобою коліну і п'ят, через плоскі підлоги в будинку. Етіотропна терапія Ми повинні знати, що людське тіло виступає в якості посудини, тобто кожна система в організмі впливає на інше, якщо є проблема, то важко знайти проблему і вилікувати її причини. Тому таку важливу роль у житті молодої людини робить профілактика, яка знаходиться найближче до етіотропної терапії. Наприклад, якщо ми маємо справу з дитиною, у якій явно неправильне положення ніг і низького центру (слабкий корсет м'язового тулуба), і таких дітей, на жаль, все більше і більше, це лікування причини і переваги в цьому випадку буде полягати у зміцненні тулуба дитини. Через слабкість тулуба намагається пошкодити центр ваги і захворювання до викривлення ніг, зокрема, що колина стабільна в пасивному стані. Профілактичне ортопедичне взуття для дітей Без сумніву, дефекти фігури в основному відносяться до тіла, не забезпеченого сильним м'язовим корсетом, тому кожна дитина, принаймні протягом перших кількох років інтенсивного розвитку, потребує щоденних вправ, щоб підтримувати належну силу руху в м'язах і відповідно зміцнювати, розтягувати м'язи. Такі дії повинні супроводжуватися відповідним взуттям з самого початку, що, звичайно, служить в якості додаткової вправи, але в деяких випадках це важливо так само, як щоденна фізична активність. Це підводить нас до тієї ролі, яку наступає ортопедичне взуття для дітей у належному розвитку ніг дитини. Перш за все, взуття повинне правильно функціонувати, взуття повинне стабілізувати стопи швидко зростає дитини, а також дозволити працювати м'язам, відповідним за фізіологічні склепіння стоп. Як це не парадоксально, період, коли дитина швидко зростає і вимагає частої заміни взуття, є найбільшою кількістю у виборі взуття. Всі частіше батьки дають своїм дітям належне взуття відповідно до дефектів стопи, з додатковими ортопедичними устілками, але майте на увазі, що навіть найкращі ортопедичні черевички не можуть розглядатися в якості альтернативної фізичної активності, а слід розглядати якість належних дій для підтримки виправлення і правильного положення щиколотки після тренування. Чим раніше ми починаємо практикувати з дитиною вправи у вигляді гри, тим швидше будемо знаходити контакт з дитиною, і така діяльність не буде сприйматися останню як покарання, а як нагорода і, перш за все, стане звичкою на все життя. Для подальшої ефективності вправ них можуть допомогти такі засоби, як барвисті мати, що імітують ходьбу по камінню, викликаючи ноги. Перш за все, немає нічого поганого в тому, що дитина відчуває можливість конкуренції з одним із батьків або братів і сестрою в простих іграх типу кидання мішечка з горохом у відро. Чим раніше, тим краще Наше тіло має великий потенціал, і часто потрібно лише трохи йому допомогти, щоб збільшити великі зміни. Протест скарги на брак часу - це відмовки, пов'язані з відсутністю обізнаності про важливість профілактики у формуванні ніг. Всупереч видимості, багато що залежить від нас самих. Якщо ми маємо цей момент у розвитку близько 1-5 років (період, коли нервова система "вчиться" швидше за все, є важливим звички руху і харчування) і будемо дбати про дитину по максимуму, ми врятуємо себе, і, перш за все, діти від багатьох неприємностей у майбутньому. Якщо з самого початку ми звертаємо увагу на дитину, і вона не зіткнулася з підвищеною вагою, рухається відповідно до природних потреб, якщо ми дбаємо про те, що дитина, яка тільки розвиває свою пригоду з ходьбою, в правильному взутті з покривом і стабілізацією стопи , яка тримає п'яту і щиколотку в осі, запобігає їх сильному викривленню, то нам вдасться страждати ризик загальних проблем. постави, що забезпечує через лінію тіла. Звичайно, кожна дитина на початку повинна бути всебічно оглянута в хороших і досвідчених експертів (ортопеда, фізіотерапевта, педіатра) для виявлення безпосередніх патологій, таких як скорочення ніг, клішоногість і т.д., тому що відповідно до принципу збільшення тіла дитини посилює нестачу, адаптовану до нього. І важливо те, що якщо тілу дитини є час, щоб адаптуватися до конкретного дефекту в швидко зростаючому тілі зі швидкою комплектацією ваги, то в цьому випадку ми не будемо боротися тільки з початковим дефектом, але і з його наслідками. І так, якщо ви заздалегідь, а більш конкретно, наприклад, до 10 років, не виправите поставу, то в старшому віці все більш складно це зробити, з огляду на той факт, що корекція необхідна в прогресії та взаємодії з дитиною, а в міру дорослішання дітей бунтарів все більше. Надмірна вага у дітей Справа в тому, що серйозна проблема нашого часу - посилення ваги і ожиріння у дитини, тому що це негативний вплив не тільки на роботу органів, але також у значній мірі на руховому апараті, і на коліні, сприяє посиленій вальгусній деформації і, крім того, плоскостопості або плоскому вальгусному нозу. Етіотропна терапія та перша дія в таких випадках завжди буде знижувати вагу, так як надлишкова маса тіла дитини буде пом'якшувати позитивні ефекти корекції. Викривлення п'ятки Інші питання, які захищають дітей - проблема викривлення п'яти. Це викривлення з'являється через вальгусне викривлення коліну, коли дитина страждає стояти, але нога ще до цього не готова. Профілактично виправити можна, встановивши супінатор (ортопедичну устілку, для вирівнювання осі опори), тоді підйом усередині каблука не дозволяє зв’язкам розтягнутися до плоскостопості. Використання такої вставки має сенс у більш високому взутті з жорстким задником, який також тримає кісточку в осі. Корекція вальгусної п'яти також має велике значення в профілактиці вальгусної деформації кісточки на стопі . Стає все більш розширеною деформація великого пальця стопи, що ускладнює життя і часто завершується операцією. Причина кісточки на нозі - неопрацьований звід бічних м'язів стопи (плоскостопість бічний), якщо до цього додати ще викривлення п'яти, яке передає навантаження більше на зовнішній край стопи і тенденції жінки, щоб одягнути "шпильки", які роблять навантаження на передню частину стопи, то доповнимо хороший шанс з'явитися кісточки на великому пальці ноги, навіть якщо це не створено генетично. Зверніть увагу, що операція по корекції кісточки є причинно-слідчим лікуванням, і тому з часом може бути повторний рецидив деформації. Впливаючи на тіло в цілому, ми повинні піклуватися не тільки про правильне формування ніг дитини, а й про інші проблеми, дефекти ніг можуть також сприяти утворенню варикозного розширення вен, дегенерації кінцівок і хребта, розвитку головного болю. Шановні батьки, Ви можете бачити, як багато залежить від Вас. Ми включили систему систематичних принципів для профілактики ніг і колін у дітей і кількох прикладів коригувальних прав для ніг: Вправи для профілактики і лікування дефектів ніг у дітей: Уникайте з самого початку виникнення надлішкової ваги, яка гарантує дефекти коліну і ніг; Для запобігання успішності в дошкільному і молодшому віці потрібна відповідна кількість фізичних вправ і щоденна фізична активність для підтримки і зміцнення м'язів; З метою підтримки довгострокової корекції, ходити в ортопедичному взутті з ортопедичними устілками. В середньому один раз на рік потрібно відвідувати фахівця (ортопед, фізіотерапевт, педіатр); Корекційні вправи для профілактики вальгусної плоскостопості п'яти і колін (для корекції фізичних вправ слід повторювати 1-2 рази в день протягом 15 хвилин): Ходіння на пальцях і зовнішніх краях ніг; Піднімання пальцями ніг невеликих об'єктів, кубиків, крейд; Рвати папір пальцями ніг на маленькі шматочки; Брати і закидати пальцями ніг горішки або горох (наприклад, викидати у відро.); Скручування ковдри або тканини пальцями ніг; малювання олівцем, поміщеним між пальцями ноги; Лежачи на спині катати кульки по стіні підошвами стопи; Прогулянки по кілька разів на день на килимі з шипами, імітуючи прогулянки по камінню; Під час гри навчити дитину сидіти «по- турецькі» - не сидіти між п'ятами в формі «букви W»; Характеристики ортопедичного взуття для дітей 1 - 8 років: 1.верхня частина вище щиколотки; 2.верхня частина взуття зі шкірою; 3.посилений задник, продовжений до щиколоток; 4.липучки (застібка) дозволяють добре закріпити ногу у взутті; 5.підошва з каблуком Томас; 6.плоска підошва з внутрішньої сторони, перш ніж дозволити собі ортопедичні устілки або додаткову корекцію; 7.гнучка підошва.

Більшість дітей починають вчитися ходити під час першого року від народження, хоча деякі починають вчитися на кілька місяців раніше чи пізніше. Коли ваша дитина починає ходити, тоді можуть виникнути ваші перші питання про те, яке взуття він або вона повинна носити. Дитина, що росте, буде часто потребувати нового взуття, і у Вас виникатиме все більше запитань. При виборі взуття для вашої дитини ви повинні запитати себе наступне: Як вибрати відповідне взуття? Чи правильно зроблене? Чи є тип взуття, відповідний віку вашої дитини? Відповідність розмірам Зверніть увагу на взуття, воно повинне бути правильної відповідної довжини, ширини і глибини, коли Ви вибираєте його для вашої дитини. Погано обране дитяче взуття може викликати проблеми ніг, рослі нігті, мозолі і кісточки. Дитячі ноги ростуть рівками, і вони вимагають нового взуття кожні три-чотири місяці. Діти молодшого віку (до 16 місяців) виростуть більше ніж на одну половину розміру ніг протягом двох місяців. Малюки у віці від 16 до 24 місяців виростають у середньому на один-півтора розміру ноги кожні три місяці. Маленька дитина, від 24 до 36 місяців, виростає приблизно на половину об'єму ніг кожні чотири місяці, а у дітей старше 3 років, нога збільшується на одну половину розміру стопи кожні чотири-шість місяців. Ліпучки, або шнурки взуття можуть вміщати велику ширину. Ви повинні вивчити глибину взуття, щоб переконатися, що верхня частина взуття не тисне на стопі або нігті на ногах. Шукайте взуття із закругленими носиками на пальцях ніг, щоб дати пальцям більше місць для руху. Пам'ятайте, взуття повинне бути зручним із самого початку його носіння. Якщо нові туфлі деформовані, це означає, що вони або не були належним чином розроблені або неправильно підібрані для ніг вашої дитини. Будова взуття Взуття складається з чотирьох частин: верхня частина, устілка, зовнішня підошва і каблук (п'ята). Верхня частина Верхня частина взуття дитини повинна бути зроблена зі шкіри, тканини або інших матеріалів. Дитячі ноги сильно потіють, тому верхня частина їх взуття повинна бути зроблена з дихаючого матеріалу. Шкіра дозволяє нозі дихати. Уникайте штучних матеріалів, таких як пластмаса. Устілка Переконайтесь, що устілка виконана з вбираючого вологу абсорбуючого матеріалу. Ви можете взяти м'яку устілку. Для деяких дітей немає потреби в спеціальному супінаторі. Усі малюки, молодші 16 місяців, мають плоскі ноги і повністю розробляють звідти тільки до віку від 6 до 8 років. Підошва Зовнішня підошва забезпечує тягу, амортизацію і гнучкість взуття. Деякі дуже тверді зовнішні підошви можуть зробити дітей незграбними і викликати падіння, це слід уникати. Каблук Малюки не повинні носити каблуки на взутті. З плоскою зовнішньою підошвою легше почати ходити. Старші діти можуть носити взуття з каблуком, але він не повинен бути занадто високими (вище, ніж на два з половиною сантиметрів), а високі каблуки можуть викликати ковзання вперед і судоми пальців проти внутрішньої частини взуття. В ортопедичному обов'язковому взутті обов'язково повинен бути присутній каблук Томаса. Відповідне взуття для дітей Взуття для прогулянки Немовлятам і дітям, що повзають, не потрібне взуття. Їм потрібні тільки пінетки, теплі широкі шкарпетки, щоб тримати ноги в теплі, або взуття, яке не пов'язує їх ноги. Взуття має бути гнучким, а не забезпечити жорстку підтримку, і це дуже важливо, щоб використання повторювало форму стопи дитини. Ваша дитина може ходити босоніж в захищеному середовищі, такому як приміщення. Взуття для малюків Взуття для малюків, віком від 9 місяців до 3 років, повинне дозволити нозі дихати, тому що їх ноги багато потіють. Уникайте синтетичних матеріалів, які не дихають, не пропускають повітря і вологі. Для дітей від 9 до 18 місяців виберіть високе взуття, яке буде триматися на нозі краще, ніж оксфорді або туфлі. Шкіряний або брезентовий язичок і шнурки взуття є більш безпечними, вони будуть залишатися на нозі, і буде відповідати повним ніжкам краще. Підошва взуття повинна бути гладкою, як долоня вашої руки. Гладка підошва залишається менше третини, взуття не буде захоплювати підлогу, і не може привести до падіння вашої дитини. Виберіть полегшений черевик, так як діти потребують багато енергії для руху в цьому віці. Малюки можуть ходити босоніж у захищеному середовищі, наприклад, вчасно. Взуття для дітей шкільного віку У цьому віці вони можуть вибирати з багатьох варіантів, в тому числі спортивного взуття: ортопедичні кросівки , сандалі і т.д. Шукайте розумні ціни, гнучке, добре провітрюйте взуття, яке надає достатньо місця для зростання. Якщо у вас є труднощі з пошуком відповідного взуття, або якщо ваша дитина натирає мозолі, виразки або виявляє інші проблеми з ногами, зверніться до лікаря. Проблеми дитячих ніг протягом перших кількох років ніг вашої дитини, як і раніше, виростити, приймаючи правильну форму. У цей час можливе виникнення такої проблеми, як плоскостопість, але, як правило, ніякого спеціального лікування не потрібно, тільки носити ортопедичне взуття та ортопедичні устілки. Якщо форма хвороби важка, ці проблеми можуть бути симптомами інших дефектів, ще більш серйозних. У цьому випадку вашій дитині, можливо, буде потрібен експерт лікаря, який поставить діагноз.

У новому огляді підтверджується і розширюється думка, яку останнім часом висловлювали багато педіатрів. Доктор Лінн Т. Стаелі, директор ортопедії лікарні та медичного дитячого центру в Сіетлі, прийшов до висновку, що діти зі здоровими і гнучкими ногами, це ті, які постійно приходять босоніж. Міф про гарне взуття, як омана комунізму, сказав д-р Стаелі. «Люди працюють ефективніше, коли у них вільні, і нога функціонує краще, коли вільна», - сказав він. Доктор Стаелі прийшов до висновку, зробивши його з антропологічних досліджень по всьому світу, з людьми, які не містять взуття. Краща профілактика - ходити босоніж. «Якщо ви дивіться на таку країну, як Китай і порівняти ноги тих, хто не носить взуття, з тими, хто це робить, вийдіть, що той, хто ходить босоніж, має велику гнучкість і мобільність», - сказав він. "Їх ноги сильніші, вони мають менше деформацій, ніж взуте населення". Доктор Сталі сказав, що в західних країнах діти повинні часто носити взуття, щоб захистити ноги від снігу, битого скла або іноді від шприца для підшкірних ін'єкцій, серед інших речей на тротуарі. Проте він вважає, що чим ближче взуття дитини нагадує йому ходіння босоніж - тим краще. « Ортопедичне взуття для дітей повинне бути легким, гнучким і в більш-менш схожій на таку, ніби-то він ходить босоніж», - сказав він. І всякий раз, коли земля під ногами досить безпечна, батьки повинні дозволити, щоб їхні діти ходили босоніж. Нова доповідь з'явилася в серпневому номері журналу Pediatrics і була зустрінута з великим схваленням. «Босі ноги - ідеальна позиція», - сказав д-р Д. Лоуелл Люттер, асистент професора клінічної лікарні дітей Gillette в Сент-Полі, штат Міннесота, - «Дитяче взуття має дві функції: для захисту і прикраси, що в минулому було непотрібним при використанні ресурсів» Деякі дитячі ортопеди не згодені з д-ром Сталі, враховуючи його позицію. Вони наполягають на тому, що коригувальне ортопедичне взуття потрібно у випадках, в яких дитячі проблеми з ногами не покращуються протягом тривалого часу. Залишення без нагляду ніг з проблемами в дитинстві може призвести до значного дискомфорту в зрілому віці. Доктор Сталі сказав, що його новий огляд не є спробою підірвати дитячу взуттєву промисловість, а підсумувати переважну думку про те, як нога постійно розвивається і як краще стимулювати її здорове зростання. Ортопедичне взуття для дітей, при деформаціях стоп Більшість дітей народжуються з тим, що є аномалією. Майже у всіх є плоскостопість, тому що нижня частина ноги покрита товстим шаром жиру і тому, що тільки сприяє ходьбі складна ситка м'язів і зв'язок стопи зміцнити і тягнути арку вгору, в правильному положенні. Після дослідження, проведеного кілька років тому, в якому взяли участь 442 дитини, доктор Сталі виявив, що в останній спільноті арки повністю розробляються від 6 до 8 років. Лікарі підкреслюють, що суглоби, зв'язки ніг і стоп дуже гнучки в новонародженого і що вони вимагають кілька років, щоб досягти своєї зрілої форми і положення. Коливки розвиваються, вони можуть отримати будь-яку кількість незвичайних варіацій, майже всі це переросли. Багато дітей мають ноги, які зігнуті в середині, це результат того, що дитина була тісно в звичній позиції ембріона при стількох місцях у матці. В інших дітей кістки тазу або кістки гомілки вивернути в середину трохи більше, ніж назовні, це також вивертає ноги в середині. Такі деформації, як правило, виправляються від шести місяців до трьох років. Багато інших дітей починають ходити з ногами, повернутими назовні. Х образні ноги і стукіт в колінах також надзвичайно поширене явище. Лікування плоскостопості Але деякі лікарі вважають, що дітям з плоскостопістю потрібно більш сприятливе ортопедичне взуття. Доктор Люттер, з дитячої лікарні Gillette, сказав, що з 10 до 20 відсотків дітей з плоскостопістю у віці старше трьох років буде мати біль у ногах і гомілці. "Тим дітям, які мають надзвичайно розвинену плоскостопість, ходити босоніж, ймовірно, не є адекватним рішенням", - сказав він. - «Для них, ортопедичне взуття з твердою підошвою і з підтримкою арки стопи може допомогти стабілізувати ногу і запобігти натягування м'язів літок вниз через сильно розслаблені м'язів в арках». Деякі дитячі ортопеди вважають, що кориговане ортопедичне взуття та устілки можуть бути корисними для лікування важких проблем, таких як Х-подібна стопа. Д-р Річард Дж Хейнс, директор дитячої ортопедії Фінікси ортопедичної лікарні Residence в Арізоні, сказав, що, якщо він може зігнути ногу дитини в правильному положенні рук, він заявив, що проблема буде виправляти сама себе. Але якщо кістка в нозі така жорстка, що її аномальна позиція не може бути відрегульована вручну, то він міг би рекомендувати, наприклад, додати жорстку фіксацію стопи і рекомендувати ортопедичне взуття. Усі ортопеди вважають, що потреби ортопедичного взуття у дитини змінюються з віком. Доктор Стаелі каже, що коли діти і підлітки починають займатися фізичними навантаженнями і спортом, вони, можливо, забажають з достатньою амортизацією. Коли звертатися до лікаря? Дітям, підростаючи з великою кількістю проблем з ногами і ходом, лікарі підкажуть кілька умов ортопедії. Діти з різницею в довжині ніг більше ніж на півтора сантиметра і два сантиметри повинні бути на прийомі у лікаря. Якщо у дитини Х-подібна стопа або ноги вивернуті назовні, коли клішоногість зберігається через шість місяців, лікар повинен провести консультацію для них. Діти, які продовжують ходити навпиньки після шести місяців, також повинні звернутися до лікаря. Спробуйте знайти ортопедичне взуття для вашої дитини, яке якомога ближче і природніше підходить за формою стопи, легке і зручне, спокійно з тим, щоб дитина не ходила з босоніж, забезпечуючи при цьому захист і правильне положення. За якими параметрами вибирати ортопедичне взуття для дітей: Максимально відповідає формі стопи, з жорсткою фіксацією; Гнучке, щоб забезпечити вільний рух ніг; З каблуком Томаса; дихаюче, з натуральної шкіри або з натуральної верхньої тканини, щоб запобігти мокрим ногам і грибковим інфекціям; Не слизькі, з єдиним тертям, еквівалентним голій нозі; З легкою вагою, щоб зменшити витрати енергії;

Плоскостопість - одне з найбільш розширених захворювань опорно-рухової системи у дітей. Для діток, які багато часу виконуються в Росії, можуть з'явитися, здавалося у нізвідки такі проблеми. Дану патологію батьки можуть побачити не відразу, але зіткнувшись з проблемою зараз потрібно звернутися до лікаря, який призначить вам у першу чергу ортопедичне взуття. Це взуття, яке дозволяє запобігти подальшим відхиленням і вилікувати вже виниклі проблеми. Багато хто вважає, що ортопедичне взуття потрібно тільки тим діткам, які мають плоскостопість різних видів. І це велика помилка. Через проблеми сучасності статистика показує, що 60-80% дітей потребує ортопедичного взуття. Звичайно, великий відсоток сучасної проблеми ніг - це спадковість або неправильне, занадто високе взуття. Лікарі ортопедичні обов'язково повинні носити обов'язково, якщо не ортопедичне, то хоча б профілактичне взуття. Більшість проблем, які пов'язані з деформацією ходьби і ставлять спини - це слідки носіння неправильного взуття в дитинстві. Дитяче ортопедичне взуття уникнути проблем, пов'язаних з плоскостопістю ніг, а також виправити різний вид деформації ніжок у дітей. Чи можна доношувати ортопедичне взуття після інших дітей? Зверніть увагу на те, щоб ні в якому випадку Ваша дитина не носила ортопедичне взуття після інших дітей. Один з популярних варіантів - доношувати з молодших сестер чи братиків. Взуття, яке носилося кимось, вже деформоване, в залежності від проблеми, яка мала дитина. Тому таке використання, навіть у хорошому стані, тільки зашкодить вашим малюнкам. Брати ортопедичне взуття не потрібно носити! Існує думка, що дитяче ортопедичне взуття негарне і незручне. Сміливо запевняємо вас, що це неправда. Ви самі можете в цьому переконатися, переглянувши каталог ортопедичного взуття Memo в Києві, на нашому сайті. На сьогоднішній час розробники ортопедичного взуття з цим завданням успішно справляються! Ще 5 років тому, дійсно, ортопедія була твердою і «страшною» на вигляд. Але сучасні технології зробили взуття яскравим, зручним і комфортним. Для чого переплачувати за взуття, якщо можна просто купити устілку? Устілка в ортопедичному взутті виконується лікувальна функція, але в будь-якому випадку вона не замінює її повністю, тому в конструкції самого взуття присутні такі елементи, як: жорсткий задник; правильна висота підошви; каблук Томаса; міцна фіксація. Зверніть увагу на те, що ортопедичне взуття для дітей виготовлено з натуральних матеріалів, спеціально підібраних для дитячих ніжок. У такому взутті дітям буде комфортно ходити, додатково сформуватиме правильний розвиток дитячих ніжок.

Одне з головних правил підбору ортопедичного взуття, яким часто нехтують батьки - не слід купувати взуття на вірність. Діти хочуть швидко рости, а ортопедичне взуття для дітей не є з дешевих, воно повинно туго тримати в правильному положенні стопу дитини. Занадто великий розмір застосування може призвести до непередбачуваних наслідків, замість лікувального ефекту. Виникає загроза отримати порушення кровообігу, мозолі і навіть деформацію пальців. При виборі взуття в першу чергу слід звернути увагу на матеріал, з якого виготовлено взуття. Це повинна бути натуральна шкіра, замша або нубук, для того, щоб дитяча ніжка могла дихати і правильно формуватися. Устілка або супінатор повинен бути пружинним, але м'яким, його функція - тримати стопу дитини в правильному положенні. За допомогою устілок можна вирішити багато відомих проблем розвитку дитячої стопи, тому вони змушені працювати ті м'язи, які не напружені. Підошва повинна бути обов'язково жорсткою, в основі обов'язково повинен бути каблук Томаса. Задник в ортопедичному взутті повинен бути високим, щоб жорстко зафіксувати щиколотку і п'яткову частину стопи. Середнє взуття повинне бути без грубих швів і згинів, які можуть натирати і пошкодити ніжку. Носок у свій час не повинен здавлювати пальці, проте має бути твердим і захистити пальці дитини від пошкодження. Зверніть увагу, що застібка повинна легко фіксувати ногу і бути зручною. Якщо ви обираєте якісне ортопедичне взуття для своїх дітей, значно підвищує ризик отримання різноманітних захворювань стопи, або неправильного формування дитячої ніжки, оскільки головний набір ортопедичного взуття є профілактичним захворюванням.

Почну з найголовнішого, на мій погляд, у взутті це колодка. У ортопедичному взутті для дітей «Мемо» розроблена з урахуванням усіх анатомічних особливостей дитячої стопи. Досіть широко, особливо в носовій частині, щоб пальчики не передавлювалися і суглоби розвивалися правильно. Підошва виготовлена ​​з термокаучука, одного з найкращих матеріалів на сьогоднішній день для виготовлення підошви. Він недостатньо, амортизуючий, стійкий до погодних змін. Наявність каблука Томаса дозволяє уникнути західної стопи в середині. Запатентована система підошви «Мемо» дозволяє стежити за розвитком ступні дитини, тобто кошні дитини, бачу, які зони стираються в першу чергу і більш інтенсивно, ніж інші, можуть своєчасно, у разі необхідності, звернутися до лікаря для встановлення діагнозу та підбору індивідуальної устілки. Взагалі сандалі і черевики Мемо розроблені для носіння як без устілки (для здорової стопи), так і з устілкою за діагнозом. Наші лікарні - ортопеди радять носити застосування з супінатором для профілактики, європейські і лікарі навпаки, не рекомендують наявність супінатора у взутті для здорової стопи, що розвивається (тому у взутті "Мемо" рівна підошва, навіть у низьких, сутопрофілактичних моделях типу "Jasper", "Sapphir", "Temida "Helios" Jazon "). Вони пояснюють це тим, що здорова стопа повинна розвиватися в природних умовах, м'язи і зв'язки повинні "працювати" і зміцнюватися. Звичайно, остаточне рішення при виборі із супінатором або без, для здорової стопи залишається за батьками. При необхідності в будь-яку модель взуття «Мемо» можна встановити профілактичні або анатомічні устілки (або напівустілки), наприклад «Orctica», «Relax kids». Висота задника від 6 см. в моделях "Яшма", "Сапфір", до 17см. в моделях "Базовий", "Спринт". До речі, ці дві моделі пропонують також тим, що внутрішній ущільнювач в п'ятковій зоні 7-12 см. Розмірний ряд існує до 40 розміру (26.7см. по устілці) виключно! Ортопедичне взуття для дітей Memo має повноцінну внутрішню фіксацію ноги у взутті і зовнішню фіксацію гомілковостопного суглоба. Додатковий комфорт забезпечує дуже м'яка подушка гомілки. Основний розмірний ряд: з 18 до 21 розмір (з 12.0 на 14.0см. по устілці) з 22 до 31 розміру (з 14.7 на 20.7см. по устілці) з 30 до 38 розміру (з 20.0 на 25.3см. по устілці) і дві моделі по 40 розмір (до 26,7 см. по устілці) Таким розміром поруч не може похвалитися жодна фірма, представлена ​​на українському ринку дитячого ортопедичного взуття! Звертають на себе увагу висока якість та оздоблення. Можливість останніх забезпечити наявність унікального, дорогого обладнання, на якому виготовляють продукцію. Зручна і правильна колодка, якісна, м'яка (козяча) шкіра, унікальна підошва системи "Мемо", дорога фурнітура, а також турбота про здоровий розвиток дітей, самовіддача і любов до своєї справи величезної кількості людей працюють і створюють взуття - ось ті чинники, які формують бренд "Мемо"! На сьогоднішній день він є еталоном дитячого ортопедичного взуття! "Мемо" - це взуття номер один!

Діти, прийшовши в садок, завжди проходять період адаптації. Але для кожної дитини термін адаптації індивідуальний. Існують проблеми адаптації дітей до дитячого садка і їх досить багато. Якщо до дитячого садка дитина не адаптувалася протягом року, то це сигнал для батьків, що з малюком не все гаразд і потрібна допомога психолога. Кожна дитина реагує по-різному на незнайомому болю, але страждає і загальні риси. Нелегко викликати до нової обстановки єдиним у родині дітей, особливо тим, кого важко опікують, хто викликає до особливої ​​уваги. Гірше за всіх себе почувають у дитячому саду ті діти, у яких флегматичний темперамент. Вони не встигають за темпом життя в дитячому садку. Вони повно одягаються, збираються на вулицю, їдуть. Але якщо педагог не приймає таких дітей і намагається їх підтримати, емоційний стрес при цьому діє так, що діти ще більше загальмовуються, стануть байдужими і ще більш млявими. Якщо батьки помітили, що в їхньої дитини проблеми з адаптацією, то варто поговорити з вихователем. Вихователь в цьому випадку повинен бути більш важливим бути до такого малюка, стежити, щоб його не дражнили інші діти. Потрібно знати, що вимогливість до такої дитини буде тільки гальмувати її ще більше. Більш важко проходять адаптацію до дитячого саду діти, у яких у родині відбуваються конфлікти, де батьки не спілкуються з дітьми. Дітлахи засвоюють мимоволі погані риси поведінки батьків і це ускладнює їх відносини з однолітками. такі діти, як правило, агресивні. Якщо малюк має нервові порушення, його потрібно віддавати в садок не раніше трьох років. Спостереження дітей в період адаптації до дитячого садка показало, що спостерігається порушення в дитячому організмі, в його функціональному стані, які супроводжуються сильними змінами в поведінці і настрої та іншими клінічними проявами. У деяких дітей підтримується реакція протесту або «біологічної обережності». Вони можуть виражатися у вигляді страху, плачу, негативізму, загальної загальмованості або агресивних діях. Іноді мовна активність і контакти з дітьми зменшуються до їх зникнення. Дітлахи втрачають частину навичок, набутих раніше. У деяких спостерігаються порушення сну, знижується апетит. Відзначається в деяких випадках підтримка фізичного та нервово-психічного розвитку дітей. Не можна судити про розумові здібності малюка в перший тиждень перебування в дитячому садку. Відбуваються соматичні зміни в посиленні блідості шкіри, у внутрішній вазі, підвищення частоти пульсу. У дітей з обмеженими станами і дітей, які часто хворіють, період адаптації може супроводжуватися наступними проявами розладів: енурез (неутримання сечі), загострення шкірних висипань, енкопрез (неутримання калу). Правила та заходи для полегшення адаптації дітей до дитячого садка Перш за все, батькам завжди слід розпитувати вихователя про поведінку свого чаду. Також обов'язково потрібно вести бесіду з дитиною. При змінах у поведінці дитини, необхідно приймати будь-які заходи. При організації режиму вступу в садок дітей керівництвом необхідно розробляти спеціальні заходи і загальноприйняті правила. Вони розраховані на період адаптації для полегшення стану дітей, які часто хворіють і з деякими обмеженими станами. Прийом дитини до дитячого садка повинен проводитися з педагогом і лікарем-педіатром. При огляді малюка збираються відомості з поведінки і стану здоров'я, анамнезу життя дитини. У разі необхідності призначаються і інші додаткові заходи. Існують також і правила в період адаптації ведення малюка. Це скорочений час перебування дитини в садку. Залежно від поведінки малюка, час збільшується. Для малюка зберігаються звичні прийоми виховання. Це годування, сон і т.д. Дозволяється вільний час не для спання (брати участь у заняттях чи ні, грати одному або з усіма та ін.). І нехай дитина вільно бігає в ортопедичному взутті , якщо є така потреба. Період адаптації дітей до садочка багато в чому залежить від досвіду педагога, від підготовки дитини до цих подій батьками, від індивідуальних особливостей дитини.

Перший раз я зіткнулася з поняттям " плоскостопість ", коли шукала для свого малятка взуття. Точніше, я шукала інформацію про взуття, щоб відправити в магазин за першою парою при «всеозброєнні». Випадково потрапила на якийсь форум в Інтернеті і прочитала, що, виявляється, взуття має найбільше значення при формуванні стопи і може вплинути на розвиток або «нерозвиток» плоскостопості. Чесно кажучи, до цього моменту я про це не замислювалася! Адже більшість з нас, батьків, замислюється над цією проблемою «за фактом», хоча, як я з'ясувалась пізніше, плоскостопість - в основному, придбана хвороба! На цій сторінці є багато інформації про плоскостопість та її профіль. Я сподіваюся, що це допоможе Вам сформувати своє особисте ставлення в цьому питанні і Вас перестануть лякати такі терміни, як ортопедія ... Але головніше для нас з Вами, щоб наші діти були здоровими і щасливими, а це, у більшій мірі, залежить від нас. PS У питаннях лікування Вас можна проконсультувати тільки фахівець, лікар-ортопед або фізіотерапевт.

Плоскостопість може бути вродженою, як результат недостатнього розвитку м'язів, виділень малогомілкової кістки, інших вад розвитку. Зустрічається не часто (приблизно 11% всіх вроджених деформацій стопи). Але в цілому спадковий фактор змінює велику роль. батько якщо або мати відповідні плоскостопістю, необхідно підготуватися, що та ж «історія» буде і у дитини. Сприяти деформації стопи може рахіт. При важкому гіповітамінози D кістки стоять м'якими, слабшає кістково-м'язовий апарат. Плоскостопість у даному випадку нерідко пошкодиться з іншими кістковими змінами, характерними для рахіту. Плоскостопість може бути викликано травмами - переломом кісток переднього відділу стопи, але частіше за все відбувається в результаті неправильно зрощених переломів щиколоток. Найпоширеніший вид плоскостопості - статичний, він спостерігається у дітей, тому що їх м'язи за їх природою ще слабкі і часом не витримують навантаження. Головна сила, що підтримує зведення стопи на нормальній висоті, - м'язи-супінатори. Вони починаються від кісток гомілки, їх сухожилля проходять поза внутрішньої кісточки. Якщо ці м'язи погано забезпечують свою роботу, склепіння стопи опускається, кістки стопи і гомілки зміщуються. В результаті стопа подовжується і розширюється в середній частині, а п'ята відхиляється назовні. (Докладніше в причинах іванні ліку плоскостопості). Як розпізнати? У домашніх умовах можна намазати стопу маслом або кремом і поставити її відбиток на аркуші білого паперу, який лежить на рівній поверхні. На отриманому «знімку» має бути відбитий менше половини ширини вихідної частини ступні. Іншими словами, якщо в стопі немає виїмки, позначте у вас плоскостопість. Діагноз Найкращий діагноз поставити фахівець-ортопед. Він може це зробити і побачити при огляді пацієнта, і уточнити за допомогою приладів, відправивши вас на подометрію, комп'ютерну діагностику стоп і рентгенографію. Лікування плоскостопості Лікування плоскостопості включає в себе кілька основних напрямків. Для поняття хворих відчуттів потрібно лікарські препарати і фізіотерапію. Для відновлення природної форми стопи спеціальні спеціальні устілки (супінатори) . Правильно підібрані супінатори не дозволяють не тільки позбутися болю, але ще і своєю формою регулюють тонус м'язів. Супінатори використовують різні види: вкладиші під передню частину стопи побудовані при плоскості поздовжнього склепіння; задники - втратити навантаження на п'яти і больові відчуття в них; міжпальцеві вкладиші відмовитися розсунути великий і другий палець на ногах, тим самим перешкоджаючи прогресуючому відхилення великого пальця назовні; найкращий варіант - це устілка з супінатором під п'ятою і пронатором під передній відділ. Така устілка ніби «скручує» стопу - при цьому м'язи піддаються меншим розтягуючим зусиллям і, таким чином, знаходяться в умовах для роботи. Найякісніші супінатори виготовляються на замовлення після обстеження, зняття розмірів стопи та встановлення рівня зводу. Матеріали, з яких виготовляються супінатори, відзначили революції: від пробкових, найбільш древніх і досить ефективних, до синтетичних (з європластику, супралена, силікону), а також з м'якого спіненого матеріалу. При запущеній формі плоскостопості виготовляється спеціальне ортопедичне взуття у вигляді черепиці зі шнурівкою, суцільною підошвою та бічною підтримкою стопи. Таке взуття виготовляють на замовлення, по гіпсових зліпках. Хірургічне лікування плоскостопості включає в себе операції, при яких видаляють частини кісток стопи для відновлення її нормального зводу. Для лікування плоскостопості та його професійної діяльності також масаж і лікувальна фізкультура. Профілактику можна проводити і в домашніх умовах. Ось її основні правила: шкідливо ходити в тісному незручному взутті; носити високі підбори; багато бігати; довго стоїть. Потрібно частіше давати відпочинок ногам - регулярно робити гімнастику стоп, масаж, ванночки. І особливо стежити за своїми стопами, коли вам за 40.

Якщо ваша дитина часто стала проситися на ручки, кажете, що «втомилися ніжки внизу», Ви бачите, що великий пальчик дістає до носка взуття, або роззуваючи малюка після прогулянки, Ви бачите почервоніння в якихось місцях, відбиток шкарпеток (швів) на пальчиках, або Ви помітили, що дитина підтискає пальчик- це явні ознаки того, що пора змінити ортопедичне взуття ! Правила вибору взуття. Перед походом в магазин краще ще вдома змінитися, що саме вам потрібно: сандалики, черевички і т.д., кількість пар (для вулиці, або садка), якого кольору і якщо цей колір не буде, яке забарвлення зверне. Ця мінімальна підготовка, скоротити час вибору в магазині і, як внаслідок, Ви і Ваша дитина менше втомитеся! Якщо немає можливості вибрати і приміряти взуття в магазині з дитиною, потрібно вдома обвести ніжку дитини стоячи, повною вагою, від п’ятки до шкарпетки, максимально точно, щоб потім, в магазині, ви не називали, як ви описали ніжку, із запасом, чи ні ! Зверніть увагу, щоб пальчики дитини не були підібгані. Приміряти малюнки краще в шкарпетках, колготках (або двох шкарпетках), в тому, в чому збираєтеся ходити. Бажано взяти на примірку чисті, суші шкарпетки. Перед приміркою остаточно розстібніть усі закріплюючі деталі взуття, або повністю розшнуруйте, взуйте, проконтролюйте, щоб п’ята була на місці і нога не пішла вперед, застебніть (або зашнуруйте) взуття і лише потім дитина повинна стати на ніжки. Ретельно підбирайте розмір! Допустимий запас в носовій частині взуття, до одного сантиметра (один розмір - 5 мм.), Враховуйте той факт, що при ходьбі стопа має властивість змінюватися по довжині і ширині. У вибраних Вами моделях дитина повинна трохи пойти, пострибати, присісти і т.д., адже на вулиці він не стоїть на місці! Поради батькам. Кожні 2-3 роки звикли роззувати дитину на 15-ти хвилинну перерву, дуже шкідливо, щоб у малюків перегрілися або охолоджувалися ступні, іноді у дітей потіють ступні, в цьому випадку необхідно мати в сумі запасні пари шкарпеток і міняти їх за мірою необхідності. Намагайтеся не використовувати шкарпетки з синтетичних тканин, а також не варто одягатися у взутті шкарпетки з «гальмами». Не одягайте взуття без шкарпеток, навіть якщо на вулиці спекотно і взуття добре провітрюється! Правила догляду за взуттям. Всі ми знаємо, що існують певні правила по догляду за взуттям і їх повинен знати кожен. Збереження цих елементарних правил і сучасна взуттєва косметика гарантує довге, прекрасне життя вашого взуття. Нове взуття необхідно обробити водовідштовхувальним засобом перед першим виходом на вулицю - це надовго збереже його первісний вигляд. Після кожної шкарпетки необхідно очистити від пилу і бруду за допомогою взуттєвої щітки, спеціального пошкодження або протерти вологою ганчіркою і витерти сухою ганчіркою (можна очистити взуття під струменем води). Дати йому «відпочити» не менше 48 годин, забезпечити можливість просохнути природним шляхом і набути початкової форми. Додавання водо- і брудовідштовхуючих властивостей взуття. Потім на взуття необхідно нанести поживні і фарбувальні креми. Догляд за шкіряним взуттям. Завдяки правильному догляду: покращується зовнішній вигляд взуття; взуття стає вологонепроникним; взуття набуває грязевідштовхуючих властивостей; на взутті не залишається водяних і сольових розводів; продовжуватися термін служби; зберігається здатність шкіри "дихати". Гладка шкіра - це загальна назва для всіх видів шкіри з гладкою і щільною поверхнею. Як приклад можна привести анілін - захист, забарвлену органічними барвниками з мінімальною технологічною обробкою, і наппо - особливу тонку підвищення підвищеної еластичності, що виробляється зі шкур великої рогатої худоби. Щоб правильно використовувати догляд за шкірою, важливо знати, які речовини входять до відповідних продуктів по догляду. Як правило, найпоширенішими компонентами в складі таких продуктів є наступні речовини: Воски - вони надають шкірі блиск і захищають її. Тонкий шар воску робить несприятливою до води. На згинах захисна дія зменшується у зв'язку з руйнуванням воскового шару. Жири та олії покращують ковзання волокон шкіри. Шкіра стає м'якою і еластичною. Мають дуже низькі імпрегніруючі (просочуючі) властивості. Силікони забезпечують легке полірування, зберігають захист еластичною і створюють додатковий захисний шар. Розчинники (бензин, вода, спирт) перетворюють компоненти, що знаходяться в твердому стані в рідкий стан або пастоподібну форму, забезпечуючи таким чином можливість нанесення їх на поверхню шкіри. Крім того, розчинники сприяють очищенню шкіри від пилу і бруду. Фторкарбонові смоли кращі імпрегнують (просочують) засоби для шкіри і текстильних матеріалів. Застосування навіть малої кількості цих смол робить опрацьований матеріал несприйнятливим до води і масла. Барвники і пігменти освіжають колір. Пігменти (порошкоподібні фарби), при нанесенні на розчин, залишаються у верхньому восковому шарі. Вони володіють сильною зафарбовувальною дією, але погано тримаються на поверхні (поверхневе забарвлення). Барвники у розчиннику (у воді або бензині), проникають разом з ним вглиб шкіри. Мають слабо закріплюючу дію, але хороше зчеплення з матеріалом (глибинне забарвлення). Змочувальний засіб: мило, отримане синтетичним способом (активна миюча речовина) для очищення шкіри та текстильних виробів. Синтетичні смоли пов'язують пігменти і барвники між собою. Утворюють блискуче покриття, не піддають поліровці. У якому наборі слід доглядати за шкіряним взуттям: Якщо ви використовуєте нове, то першим ділом його потрібно просочити універсальними водовідштовхуючими засобами. Глибоке просочення організму досягається із застосуванням високоефективних спреїв, які захищають рахунок за рахунок фторових біологічно активних речовин і кремнію. Водовідштовхувальні засоби наносяться на поверхню взуття до тих пір, поки шкіра не стане вологою. Таким чином, шкіра просочується в глибину, після цього використання необхідно просушити. Використане наступ після попередньо очистити від бруду. Це можна зробити іншими способами. Видалити бруд з поверхні шкіри за допомогою вологої губки. За допомогою спеціальних засобів, розроблених для чищення шкіряного взуття піна-очищувач - видаляє бруд, не ушкоджуючи поверхню взуття та її колір. Глибоко проникаючи в пори шкіри, видалити і вбере солі. очищаючий шампунь - видаляє водяні і сольові розводи, а також залишки крему для взуття, повертаючи шкірі її первісний вигляд. Наслідки: Просочити водовідштовхувальним засобом. Після того, як взуття просохне, потрібно нанести на його поверхню крем. У літньому періоді краще використовують емульсійні креми, які добре розчиняються і пропускають повітря, а взимку - креми на органічних розчинниках (вони стоворюють повітряно- і водонепроникну плівку). Креми з підфарбовуючим ефектом не тільки захищають шкіру від впливу зовнішнього середовища, а підфарбовуючи її, надають первісного вигляду, повертаючи колір і яскравість, зафарбовуючи механічні пошкодження. Догляд за велюровим і нубуковим взуттям. З кожним сезоном постачальники розширюють свої пропозиції взуття із замки, велюру і нубука, і сьогодні ми можемо бачити на вітринах магазинів тільки не жіноче, але й чоловіче взуття. Так само додатково попити з боку покупців. Але чи готові сьогодні чоловіки приділяти час на чистку і погляд на взуття з такою делікатно виробленою шкірою, як це роблять жінки? І як доглядати за таким взуттям? Велюр - шкіра хромового дублення з обробленою методом шліфування лицьовою поверхнею. Для велюр підбирається вичинений (оброблений спеціальними дубильними речовинами) напівфабрикат з грубими лицьовими водами, непридатним для виготовлення шкіри з природною лицьовою поверхнею. Нубук - ворсиста шкіра хромованого дублення, лицьова поверхня якої шліфується дрібнозернистими абразивними матеріалами. Замша - шкіра жирового дублення. Високоякісну замшу підтримують зі шкіри оленя або російської куцохвостої вівці. Замша володіє високою в'язкістю і пористістю, завдяки чому вона добре пропускає повітря. Замша пропускає воду, але в міру набухання стає водонепроникною. , Нубук і велюр об'єднані загальним поняттям - шліфована шкіра, тільки велюр - це шкіра, шліфована з внутрішньої поверхні, а нубук - шліфована поверхня шкіри тварини з лицьового боку; замша - це шкіра іншої вичинки. Взуття із замшею і велюром не можна носити в дощовій погоді, а також не варто ходити в цьому взутті при температурі нижче тридцяти градусів. Як доглядати за замшевим взуттям? Перший етап: чистка. Велюр, нубук і замша чистяться тільки в сухому стані. Для видалення пилу і бруду потрібно спеціальну гумку. Завдяки цій структурі ворсистої шкіри знову стає шорсткою. Крім гумки є спеціальні щітки, які з одного боку складаються з гумових «пальчиків» - очищають поверхню, а з іншого мають металевий ворс - розчісують потрібну забруднену ділянку замші. Як миючий засіб підходять піно очищувальні, які глибоко очищають ворсистий матеріал. Після проведення обробки та висушування відновлюється яскравість кольору. Замшеве взуття добре очищається, якщо його потримати над парою, а потім почистити спеціальною щіткою. Якщо замшеве забруднення сильно забруднене, то його чистять мильною водою з додаванням нашатирного спирту. Після чищення замшу бажано обробити водовідштовхувальним засобом. Другий етап: просочення. Просочення, що захищає замшу від води, снігу і солі необхідно наносити в період активних опадів. Первинна обробка повинна проводитися до вологого стану триразово з інтервалом повного висихання. Наступні обробки необхідно проводити після кожної після чистки взуття. Третій етап: освітлення кольору. Для щоденного догляду і свіжості кольору замініть фарбу-аерозоль для замші, велюру і нубука, яка оберігає взуття, відштовхує бруд, а також запобігає утворенню водяних і сольових розводів. Також є рідкий крем у пластиковому флаконі з губкою для зручного нанесення, який доглядає і зберігає ворсисту за рахунок бархатисто-м’яки, приємною на дотик і пропускає повітря, а також освіжає колір. Догляд за лаковим взуттям. Всі ми знаємо, що лакове взуття не для повсякденного носіння. Вона вимагає особливої ​​турботи, після чого не переносити низькі температури (нижче нуля). Що ж вона собою представляє? Лакова шкіра - це шкіра хромованого дублення з нанесенням лакового покриття або дубльована лаковою плівкою, яка надає поверхні дзеркальний блиск. Пам'ятайте, що у лакової шкіри обличчя поверхня оброблена лаковою плівкою, якість лакової шкіри багато в чому залежить від якості лакового покриття, яке повинно мати певну товщину, необхідну щільність і стійкість до багаторазових вигинів. Доброякісна лакова шкіра повинна мати блискучу, без напливів плівку, рівномірний колір. Лакові шкіри відрізняються від шкіри без лакового покриття меншою міцністю. Вони характеризуються також невисокою стійкістю до температурних впливів і низькими гігієнічними властивостями. При нижче -10˚ і вище +25 лакова шкіра покривається тріщинами. Лакові туфлі не носять щодня, тим більше в погану погоду. Від вогкості і вуличного бруду блискуча лакова поверхня поверхня тьмяніє і покривається дрібними тріщинами. Нові лакові туфлі не потрібно чистити, досить лише протерти їх фланелевою ганчірочкою. Можна почистити туфлі шматочком вати, змоченим в молоці, а коли підсохнути - потерти розрізаною цибулиною, а за тим відполірувати м'якою сухою ганчіркою. За взуттям з лакової шкіри потрібен особливий дбайливий догляд. Додатково до основних вимог до догляду, лакову захист після цього протирають волоною ваткою і м'якою тканиною для відновлення блиску, її небажано очистити щіткою. Періодично використання змащують гліцерином, вазеліном або касторовою олією, щоб захистити його від передчасного розтріскування в спеку чи мороз, зберегти лакове взуття слід загорнутим у папір. Існують спеціальні засоби по догляду за лаковим взуттям. Універсальні засоби по догляду за лаковою шкірою не підходять, потім вони можуть вивести продукти, що руйнують ніжну плівку (лак буде тьмянити, можуть з'явитися тріщини), або жирні компоненти - вони залишають сальні розводи, на які налипає пил. Спеціальні засоби для лаку, зроблені на водній основі і зволожуючи лакову плівку, надають їй свіжий блискучий вигляд. Очищує і надає лак блиску Lack Polish. Застосовується для догляду за чорним і кольоровим лаковим взуттям. Сушка взуття. Ми можемо потрапити під дощ, і наші улюблені черевики будуть мокрі. Сушити взуття можна по-різному, але як правильно це зробити, щоб не зіпсувати і не пошкодити використання? Мокре взуття не можна сушити поблизу вогню, на батареях центрального опалення, або біля інших джерел тепла. У цих випадках шкіра висихає дуже швидко, зменшується і розтріскується, а також можливе відклеювання підошви. Волога з взуттям зникає приблизно за 20 годин, тому давайте Вашому взуттю періодично провітрюватися для того, щоб шкіра могла добре просохнути. У кращому випадку у людини повинно бути по два пари взуття на кожен сезон, для того, щоб взуття могло прийти в початкове положення після шкарпетки. Якщо Ваше взуття промокло, то сушити його можна ефективними способами. I. Використовувати спеціальні електричні сушки для взуття, що випускаються промисловістю. II. Вставте спеціальне пристосування (колодки) для підтримки форми взуття та сушіння при кімнатній температурі. III Туго набити взуття газетним папером, яка чудово вбирає вологу, і сушити при кімнатній температурі. IV. Можна висушити взуття за допомогою пилососа, помінявши шланг в положенні викиду повітря, вставте в взуття шланг без насадки і вимкнути пристрій. Також пілосос можна замінити феном для укладання волосся. Щоб взуття не промокало. Нове взуття оброблено певними засобами, які запобігають промоканню. Як зберегти цю владу і що потрібно, щоб зберегти використання сухим та комфортним? Перед тим, як вперше одягнути нове взуття, обробіть його водовідштовхуючими засобами. Справа в тому, що взуття надходити з фабрики покрите тільки тонким шаром ланоліну, щоб шкіра не пересихала. Цей шар швидко стирається і не охороняє поверхню від вологи і бруду. Обробивши поверхню водовідштовхувальних засобів, ви захистите взуття від глибокого проникнення в пори шкіри вологи і бруду і забезпечите своїм ногам комфорт при будь-якій погоді і зовнішньому вигляді взуття. Далі, при правильному і регулярному догляді, вам, безсумнівно, вдасться зберегти ці приємні якості. Є багато засобів, що випускаються промисловістю: - Універсальні водовідштовхувальні креми, які підходять тільки для всіх видів гладких шкір; - Спреї, які прекрасно захищають вироби зі шкіри, замші і текстильних матеріалів від вологи і бруду. Водовідштовхувальний спрей можна використовувати для лакування шкіри. Не варто носити бортопрошивне, текстильне взуття та взуття на шкіряній підошві в дощовій погоді.

Оветственность и умение заботиться про того, хто слабее і беспомощнее тебя. Саме тому більшість батьків не відмовляються від ребенка, коли він просить купити йому котеночка, щенка або хоча б хом'ячка. Але в цій бочці меду є ложка дитини – домашні питомці можуть бути джерелом алергії. Провокатори Поява алергії часто зв'язують з шерстю тварин, однак на самому місці причини захворювання становляться пер'я, пух, перхоть, слюна, моча та інші продукти їх життєдіяльності. Алергія може проявлятися: ринітом – виникають насморк і закладеність носа; конъюнктивитом – отечность, покраснение глаз, слезотечение; бронхіальної астми, для якої характерна суха кашель, свистящие хрипи в грудному клітці, утруднене дихання, одишка або душевна; атопическим дерматитом – висипання на коже, зуд. Найбільш безпечні ті тварини, які виділяють мало продуктів життєдіяльності в середу життя. Це рибки і рептилії. Але алергічні реакції у дітей часто виникають на корм для риб. Гризуни, живучі в клітинах і акваріумах, розбирають шерсть на обмеженій території, але для алергіків небезпечними можуть виявитися їх моча і фекалії, контакт з якими незбережений при уборці клітин. Птиці, навіть не покидаючі клітини, становляться джерелом пилових клітин, так як їх пух і перья все равно разносятся по помещению. Яке тваринне підходить алергіку Алергіка, мрію про кошеня або собаку, варто шукати питомця серед незвичайних порід. У першу чергу – це безшерстні кошки (сфінкси) і собаки (мексиканська гола, китайська хохлата). Відсутність шерсті знижує поширеність продуктів життєдіяльності в будинку і порушує концентрацію пилу на самому тварині. Але в якості компенсації за відсутність шерсті кожне залізо у таких тварин володіють більшою секреторною активністю, тому їм потрібно більш часте миття, ніж їх лохматим сородичам. У жесткошерстных собак (багато тер'єрів і шнауцеров) практично відсутня линька. При регулярному миття і відвідування «собакою парикмахерської» для триммінга, кількість алергенів у домі собак цієї породи можна звести до мінімуму. Породы с видоизмененным волосяным покровом, по будові регулярно схожим з людським волоссям, не лінують, але вимагають стрижки. Середи кошек – це рекси, а серед собак – йоркширські тер’єри, пуделі і бедлінгтон-тер’єри. Статистика проти гіпотези Прояви алергії дуже індивідуальні і непредсказуемы, людина може покриватися сип'ю в присутствии лысого сфінкса і спокійно живе з персидським котом. Нередко алергія виникає тільки в період полового созреванія питомця, на метки кота або виділення тваринного в період течі. Тоді може допомогти стерилізація/кастрація питомця. При поганому уході, неякісному кормленні та деяких захворюваннях шкіри тваринного може постраждати, а посилена лінка та пошкодження шкіри значно збільшують кількість алергенів у навколишньому середовищі. Тому ризиковано брати тваринне зі спадковою схильністю до будь-яких захворювань, постарайтеся дізнатися про порідних захворюваннях і здоров’я предків свого майбутнього питомця. В останній час призиви алергологів ізолювати дітей від потенційних алергенів все частіше піддаються критиці. Наукові дослідження показують, що тісний контакт із тваринами в ранньому дитинстві дозволяє викликати імунну систему дитини, зробивши її безвідмінною до алергенів тваринного походження. До того ж відчуття з тваринами благоприятно впливає на нервову систему, викликає стрес, який провокує розвиток бронхіальної астми, нейродерміту та інших захворювань. За статистикою, у дітей, що ростуть без спілкування з домашніми тваринами, алергія зустрічається в 15,5% випадків, якщо в будинку живе одне тваринне, ймовірність прояву алергії знижується до 12%, а ось у власників двох і більше тваринних питомців алергія спостерігається тільки в 8% випадків. Перевірка на сумісність * Але все ж потрібно отримувати певні рекомендації, щоб максимально захистити себе і своїх близьких. Определив вид і породу тваринного, якого ви хочете отримати, проведіть алергічну пробу у спеціаліста, бажано з індивідуально приготовленим реагентом, взяв образець від приглянутого тваринного. Алергія викликає певний алерген. Тому, наприклад, у людини, що реагує на собаку слюну, не може бути алергії на кошачу шерсть. * Другий надійний спосіб виявити у дитини можливу алергію – перед покупкою котенка або щенка провести з ним кілька годин. При цьому малиш повинен гладити тваринне, притискати його до себе. Якщо після тісного спілкування алергічних проявів не виявилося, можна придбати цього питомця, але краще заздалегідь обговорити можливість його відновлення при виникненні віддаленої алергічної реакції. І в будь-якому випадку під час перевірки використовуйте при собі антигістамінний засіб.

Будь-яка дитина має стійку тенденцію до зростання. І мама після десятої невдалої спроби надіти на свою дитину светрик, зітхнувши, відкладає його вбік – одяг став замалий. Накопичується безліч непотрібних дрібниць, іграшок, ціла купа книг. І зберігати їх вже ніде. З цим необхідно щось робити. Чудово, якщо в квартирі або заміському будинку є простора комора, де можна на якийсь час складати всі дитячі речі, але в більшості випадків пакети з речами розкидані по полицях шаф, ящиках диванів, на балконі, і настає момент, коли наступний пакетик просто нікуди скласти. Тоді остаточно постає питання про те, що робити з усім цим багатством. Насправді є три варіанти позбавлення від непотрібних дитячих речей: віддати комусь у користування, продати або просто віддати. Перший варіант, який зараз дуже популярний і навіть отримав у певних колах назву "дати в оренду", ідеальний для мам, які не хочуть назавжди прощатися з дитячими речами, наприклад, планують ще народити дітей, або родичі збираються в недалекому майбутньому поповнити чисельність сім'ї. Специфіка цього варіанту полягає в тому, що, по-перше, він підходить лише для дрібних речей, до півтора років, оскільки діти в цьому віці ще не рвуть речі, особливо не забруднюють і не заношують їх. По-друге, "здавати речі в оренду" мами намагаються лише знайомим та родичам, через природну огиду або через бажання відстежити долю своїх речей. Найвигідніший спосіб позбутися зайвих пакетів та сумок у шафах – продати або обміняти непотрібне на потрібне. Але, як показує практика, продаж – справа не така проста, як здається. Почнемо з того, що «скинути речі» (саме так досвідчені мами називають процес продажу) можна лише нові або в дуже хорошому стані. Не варто розраховувати повернути повну вартість візка або велосипеда, навіть якщо річ використовувалася один раз – у кращому випадку ви поповните свій гаманець лише половиною раніше витрачених грошей. Та й не всі речі можна "збагнутися". З великою часткою ймовірності ви звільните коридор від візка, кімнату від ліжечка, стільчика для годування, манежу та інших пристроїв типу шезлонга, люльки з вібрацією та радіоняньки. Складніше продати одяг. Ще можна спробувати "збагнутися" від зимового комбінезона, хутряного конверта, святкової сукні для дитячих ранків. Але пелюшки-сорочки навіть не варто намагатися продавати. Ортопедичне взуття прискіпливі матусі купуватимуть у вас тільки нове, бажано в коробці. На використане навряд чи хтось зверне увагу. Найпростіший спосіб продати речі – через інтернет. Зараз існує дуже багато сайтів, де можна розмістити оголошення про продаж (бажано з фото). До речі, на деяких з них є розділи, де ви можете запропонувати обмін, наприклад, стерилізатор для пляшечок обміняти на якусь розвиваючу гру. Поради про те, що вигідно продавати, як це зробити та як найкраще оформити ваше оголошення, читайте тут. Можна спробувати розмістити оголошення в газетах, але, як показує практика, це найменш ефективний на сьогоднішній день спосіб продажу речей. Якщо ви хочете вдарити відразу по всіх фронтах, скористайтеся (в доповнення до перерахованих вище) старою доброю системою оголошень "на стовпах". Бажано надрукувати текст, а не писати від руки – тоді є більша ймовірність, що оголошення прочитають. Не вставляйте в один лист занадто багато найменувань товарів – два, максимум три. Краще повісити поруч інше оголошення, ніж звалити все в одну купу. Обов’язково вкажіть ціну (інакше буде занадто багато зайвих дзвінків) та час, коли вам можна зателефонувати. Об'яви варто розміщувати у місцях скупчення цільової аудиторії: біля дитячої поліклініки, молочної кухні, жіночої консультації, дитячих садків та магазинів. Так, ще один хитрий прийом досвідчених матусь: обов’язково обіцяйте подарунки та бонуси! Ви продаєте зимовий комбінезон? Чудово! А в подарунок до нього ви готові вручити рукавички, шапочку та шарф! Вам хочуть купити ігровий майданчик? А ось до нього бонусом пакет погремок! * І ось ми дійшли до третього варіанту – безкоштовної передачі речей. Це найпростіший і найменш перспективний спосіб розчистити свої шафи, оскільки натомість ви отримаєте лише вдячність. Але іноді розуміння того, що речі, які колись зігрівали вашу дитину, хоч якось зможуть зігріти малюка, у якого немає батьків, або допоможуть мамі-одиначці відкласти додаткові кошти на фрукти для своєї дитини, компенсує матеріальні витрати. Ви можете запитати знайомих, чи немає серед них мами або бабусі, яка самотужки виховує дітей. Такі неповні сім'ї зустрічаються частіше, ніж хотілося б. Самотня мати з вдячністю візьме всі дрібниці та іграшки, які підійдуть її дітям, незалежно від якості та стану. Знову ж таки, можна скористатися інтернетом – на форумах та дошках оголошень завжди можна знайти тих, хто потребує допомоги (наприклад, розділ форумів на Ю-мамі "Потрібна допомога дітям!"). Там, а також на офіційних сайтах округів, соціальної підтримки та дитячих будинків можна знайти інформацію про акції, організовані на підтримку дітей-сиріт. До речі, подібні акції часто влаштовують дитячі магазини та школи. Але часто ці заходи відлякують тим, що організатори приймають лише нові речі. Якщо ж немає позначки про новизну, і ви готові віддати свої речі, обов'язково виперіть і почистьте їх. Зверніть увагу, що в дитячі будинки неохоче беруть м'які іграшки, оскільки їх важко продезінфікувати. Ну і для тих, хто взагалі не хоче морочитися: часто в поліклініках, на молочних кухнях стоять спеціальні столики, де кожен бажаючий може залишити дитячі речі, і відповідно, будь-хто може їх забрати. Напевно, у вашому районі або місті знайдеться таке місце. Загалом, будь-яка мама з моральної чи матеріальної вигоди може звільнити полиці шафи для нових речей своєї активної дитини. Особисто я, мама двох дітей, користувалася всіма трьома варіантами. Деякі дрібниці мого сина вже одинадцять років поспіль передаються між синами моїх подруг. Візок і шезлонг, з яких швидко виросла моя донька, я продала через інтернет, а кілька пакетів її одягу передала через волонтерів у далеке сибірське село, де маленька дівчинка Маша залишилася без мами під опікою старенької бабусі.

Оптимальний розмір – це коли між носком черевика та пальцями дитини залишається вільний простір 1–1,5 см. Перевіряємо так: надягаємо (це важливо!) черевик, стоячи, і просовуємо свій палець між задником та п’яткою. Входить? Значить, розмір обрано правильно. У взутті, яке занадто велике або, навпаки, тісне, дитина замерзне. Приміряти нове взуття краще в другій половині дня – навіть у дитини ноги до вечора трохи набрякають, і стопа стає більшою. Згодом зимове ортопедичне взуття розтягується і може стати вільнішим. Якщо ви помітили, що нога ковзає в черевику, підкладіть ще одну устілку, і взуття стане на пів розміру менше. За шириною взуття поділяється на широке, середнє та вузьке. Не можна купувати дитині з вузькою ніжкою взуття з широким носом: у цьому випадку навантаження буде нерівномірно лягати на м'язи. А якщо стопа широка, їй буде тісно у вузькому черевику. Підйом – це верхня частина стопи, що переходить у гомілку. Якщо ніжка з трудом просувається (або взагалі не входить) у черевик, погано застібається блискавка, взуття тисне зверху перед згином ноги – це означає, що у дитини високий підйом. Найкращий вибір у цьому випадку – липучки та шнурки, за допомогою яких можна регулювати висоту підйому. Як вибрати зимове взуття дитині – читайте в нашій статті. Компоненти взуття Підошва. Правильна підошва легко згинається: занадто жорстка стомлює, перешкоджає здоровому розвитку стопи і, до того ж, ковзає сильніше, ніж м'яка. Перевірте шви, відігнувши верхню частину від підошви: клей не повинен відшаровуватися. Вибирайте підошву з полівінілхлориду (ПВХ) або термопластичного еластомеру (ТПЕ). Поліуретан не дуже підходить для малюків: він холодніший, при низьких температурах втрачає еластичність, і така підошва може зламатися. Подивіться на протектор. Якщо малюнок на п'яті та на носках спрямований в один бік, то підошва слизька. Малюнок має бути «різнобічним». Устілка. Взимку зручніша хутряна. Хороша устілка не витягується з чобота, а надійно пришита або приклеєна. В іншому випадку під час руху вона буде зсуватися і терти. Підбори – обов'язковий елемент: вони формують ходу, не дають дитині падати назад і взагалі допомагають міцно стояти на ногах. Дитині, яка ще не ходить (7-8 місяців), зовсім не потрібні модні черевички. У цьому віці неможливо правильно підібрати зимове взуття : м'язи ніг ще слабкі і не дозволяють надіти черевички потрібного розміру. Для малюка краще придбати теплі пінетки з хутра. Підбори на перших черевичках повинні бути не вище 0,5-1 см. Супінатор – це м'яка подушка, яка підтримує стопу; у зимовому взутті він рівномірно розподіляє навантаження та захищає від плоскостопості. Якщо у взутті немає супінатора, можна проконсультуватися з лікарем та підібрати вставні жорсткі ортопедичні устілки. Задня частина – тільки жорстка та висока. Вона надійно фіксує п'яту, сприяє розвитку стопи. Конструкція (фасон) взуття, включаючи верхню частину, повинна бути такою, щоб міцно утримувати ніжку в потрібному положенні – тоді під час ходьби дитина не спотикнеться та не пораниться. Краще вибирати не дуже високу гомілку, інакше вона буде тиснути на м'які тканини та порушувати кровообіг. Хороша річ – шнурки: з ними верхня частина взуття прилягає до ноги не дуже щільно, а саме так, як потрібно. Матеріальна частина Найкраще взуття для маленького пішохода – шкіряні чоботи з натуральним хутром. Шкіра еластична, розтягується, пропускає повітря та випаровує вологу, дитячій ніжці в ній комфортно. Хутро має бути натуральним. Синтетичне характерно блискучим, без запаху, під ним – не шкіра, а тканина. Взуття зі синтетики створює парниковий ефект, порушує кровообіг, послаблює м’язи стоп та зв’язки. Перевірте блискавку, липучки. На шкірі не повинно бути складок, зморщок, плям, пошкоджень, розривів швів тощо. Але й шкіряне взуття на хутрі має свої недоліки. У глибокому снігу воно може промокнути, а в приміщенні в ньому спекотно. Модні нині сноубутси в снігу не промокнут, але врахуйте, що вони не пристосовані до сильних морозів. Це, по суті, зимовий різновид гумових чобіт, тільки зроблені вони не з гуми як такої, а з міцного дихаючого поліпропілену. Всередині – утеплювач з вовни або повстяний устілок. Часто сноубутси регулюються по всій гомілці шнурівкою, тому підійдуть ніжкам будь-якої повноти та підйому. «Не підшиті, старі» на виростання купувати все ж таки не варто – вони створюють під час ходьби неправильне навантаження на м’язи. Сучасне валяне взуття – з каблучком, підошвою, ортопедичними устілками. Зимові хитрощі Не одягайте дитині бавовняні колготки та шкарпетки: бавовна швидко вбирає вологу і викликає переохолодження. Вибирайте синтетичні – вони, навпаки, відводять вологу. Можна використовувати і вовну з синтетичними добавками. Марні скарги мам, які одягають дитині десять шарів колготок та шкарпеток: нога перегрівається, пітніє, промокає і мерзне. Перевірте ніжки після прогулянки. Якщо вони дуже теплі або вологі, малюк перегрівся. Продовжуючи в тому ж дусі, ви ризикуєте застудити дитину. Якщо взуття занадто тісне, замерзнуть нерухомі пальчики та стопа; а якщо дуже велике, то з неї швидко йде тепло. Як зрозуміти, що дитина замерзла під час прогулянки? Не орієнтуйтеся на власні відчуття: якщо ви мерзнете, це зовсім не означає, що дитині холодно. Дитина замерзла, якщо у неї холодна шкіра, вища ніж зазвичай, «крижані ноги». З цією проблемою допоможуть впоратися термоустілки, які можна вирізати за формою стопи. А якщо ніжки прохолодні на дотик (приблизно кімнатної температури), значить, малюкові комфортно. Взуття у спадок На відміну від літнього взуття, зимові черевики для перших кроків можна брати і вживані. Але є нюанси. По-перше, цей варіант підходить тільки дітям без ортопедичних проблем. По-друге, взуття має бути в ідеальному стані. Малюки не встигають розношувати взуття, оскільки в холодну пору року на вулиці не побігаєш. Багато хто взагалі робить у черевичках пару кроків, а решту часу сидить у візку. Не зношена підошва, задник без заломів, супінатор без вм'ятин, відмінна фіксація на нозі – таке взуття можна брати. Але краще використовувати вживані черевики як другу, змінну пару на випадок, якщо перша, нова, не встигне висохнути або потребуватиме ремонту. Малюкові, який нещодавно зробив перші кроки, мембранне взуття не завжди підходить. Гарне, але непрактичне – потребує ретельного догляду і боїться вологи. Воно не витримує низької температури – ніжка малюка може замерзнути і промокнути. Мембрана – тонка плівка, яка пропускає вологу тільки назовні, тому ніжка не промокає і не потіє. Але таке взуття підходить тільки активним малюкам: якщо стояти на місці, мембрана працювати не буде.

Як правильно підібрати ортопедичне взуття для дитини до школи? Щороку в серпні тисячі батьків задають собі це питання. Вибір взуття іноді перетворюється на взаємні докори та образи – батьки нав'язують свою думку, а дитина часто не хоче носити те взуття, яке їй хочуть купити! Як же вийти з цього кола і при цьому виконати поставлене завдання – купити зручне взуття школяру ? Типові помилки батьків: Придбання взуття без присутності дитини Наказ носити це ортопедичне взуття під загрозою. Вибір взуття за принципом «мені подобається – дитині теж сподобається!» Основні примхи дитини: Вибір кросівок замість туфель Всякі примхи щодо кольору та фасону Бажання купити щось модне та легке. Загальні помилки: Покупка в поспіху Неправильний вибір розміру Купівля дешевого взуття. Аналіз цих протиріч показує, що покупка шкільного взуття потребує ретельного планування та підготовки! Основними вимогами до осіннього взуття для школяра є міцність, зручність та діловий стиль. Тут не підійдуть різні капці, різнокольорові туфельки та босоніжки. Взуття має бути зносостійким, тому найкраще вибирати натуральні матеріали. Нав'язний задник обов'язково має бути, і він має рівно прилягати до задньої частини стопи, а носок не повинен бути вузьким – анатомічні особливості дитячої ноги такі, що передня частина стопи у них ширша через більш розпростерті пальці. Ортопедичне взуття обов'язково має бути на шнурівці! Звичайно, взуття з гумками замість шнурків набагато швидше вдягати, але таке ортопедичне взуття «розширюється» під час руху, що псує поставу дитини і може призвести до розтягування зв'язок стопи. Все б добре, але, обираючи взуття і виходячи з таких вимог, необхідно бути впевненим у тому, що дитина на вашому боці. Для цього, перед походом до магазину необхідно непомітно провести підготовчу роботу з дитиною. Що дитина повинна розуміти перед покупкою взуття: Купуємо шкільне взуття! Для спорту та прогулянок придбаємо пізніше! Потрібне якісне взуття для ділової людини! Ми йдемо купувати чорні туфлі! Після таких налаштувань усі проблеми зникнуть, і ви будете вибирати виключно з міркувань зручності та відповідності розміру.

Дуже багато батьків, виявивши у дитини плоскостопість, не ставляться до цієї проблеми серйозно, а дарма! Сплощення склепіння стопи шкодить всьому опорно-руховому апарату. Стопа складається з 26 кісток та 42 м’язів, які за своєю природою створені для навантажень (ходьба, біг, стрибки). Здорова стопа працює відразу в трьох напрямках – як опора, ресора та пружина. Здорова стопа схожа на унікальний «міст», а якщо її склепіння сплющені, людина стає схожою на віз з жорсткими колесами: не гаситься ударна хвиля, яка поширюється вгору по скелету, завдаючи шкоди суглобам, хребцю та головному мозку. Чому виникає плоскостопість? Вроджена плоскостопість зустрічається лише в 3% випадків, частіше виникає набута, яка буває двох видів: поперечна та поздовжня (залежно від того, який із склепінь стопи сплющений). Серед її «винуватців» лікарі називають травми, рахіт, надмірну вагу. Але іноді причинами розвитку хвороби стають батьківські помилки: купівля дитині вжитого або неправильного ортопедичного взуття – без задника, з вузьким носком; помилки в раціоні харчування: дефіцит кальцію та фосфору; недостаток фізичних навантажень: піших прогулянок, особливо босоніж – по камінню, піску, траві. Плоскостопість можна заподозрити, якщо дитина часто скаржиться на біль та набряклість стоп, а її ортопедичне взуття швидко зношується, причому п'яти зношені зсередини. До групи ризику належать діти з вродженою недостатністю сполучної тканини (наприклад, ті, що перенесли в дитинстві дисплазію). Плоскостопість повністю виліковна лише в дитячому віці! Лікарі «визначають» хворобу, оцінюючи відбиток стопи, отриманий за допомогою плантографії – пристрою, що складається з дерев'яної рамки, на яку натягнуто полотно, змочене фарбою для штампів, з підкладеним під нього аркушем паперу. Найпростішу плантограму ви можете зробити самостійно: запропонуйте дитині залишити «відбиток ніжки» на чистому аркуші (перед цим ноги потрібно змастити жирним кремом). «Правильна стопа» виглядає так: по внутрішньому краю стопа не торкається опори і утворює виїмку, яка займає більше половини стопи. Якщо її немає або вона слабо виражена – це відхилення від норми. Кілька простих вправ допоможуть запобігти розвитку плоскостопості: ходіння протягом кількох хвилин на день по зовнішньому своду стопи; затискаємо невеликий твердий м'яч внутрішньою поверхнею стоп. Піднімаємо та опускаємо п'ятки, утримуючи м'яч (опираючись пальцями на підлогу). Вправу потрібно виконувати, сидячи на стільці; пальцями ніг захоплюємо та перекладаємо дрібні предмети; малюємо геометричні фігури на підлозі пальчиками. Дуже корисно ходити босоніж по нерівних поверхнях – траві, гальці, піщаному березі. Можна купити пару масажних килимків, на яких дитина зможе виконувати прості вправи – наприклад, перекочуватися з носка на п’яту. Боротьба з плоскостопістю! Корекція плоскостопості є комплексним процесом. Ванни для ніг з морською сіллю та настоєм ромашки: вони тонізують і знімають втому ніг. Масаж стоп за допомогою спеціального килимка, на якому можна робити вправи під час вмивання та чищення зубів вранці та ввечері. Прогулянки босоніж по поверхнях з різною текстурою. Лікувальна 10-хвилинна гімнастика щодня у формі веселої гри! Ходимо як ведмедик: на п'ятах, зовнішньому своді стопи, як зайчик, на цявках, як білочка: катаємо стопами маленький м'ячик, качалку, як мавпочка: хапаємо та піднімаємо пальцями ніг дрібні предмети. Підібрані ортопедом устілки-супінатори – як для вуличного, так і для домашнього взуття. Сидячи на стільчику: Ноги зігнуті в колінах, стопи паралельні. Піднімаємо п'ятки разом і по черзі. Виконуємо ковзаючі рухи стопою по гомілці іншої ноги знизу-вгору. Ставимо обидві ноги на паличку (роликовий майданчик) і катаємося вперед-назад. захоплюємо пальцями ніг дрібні предмети, перекладаємо їх. малюємо олівцем, чергуючи пальці правої та лівої стопи. згребаємо уявний або справжній пісок стопами – пальці разом, п’ятки окремо. захоплюємо пальцями ніг шматок тканини і переміщуємо його у напрямку до себе. Стопами піднімаємо м'яч, катаємо його по підлозі. Сидячи на підлозі: Ноги зігнуті в колінах. Розводячи коліна та притискаючи їх до підлоги, з'єднуємо стопи. Стоячи: стаємо на зовнішні краї стоп, повертаємося в початкове положення (стопи паралельно). Ноги розставлені, пальці ніг спрямовані всередину. Чергуючи, повертаємо тулуб праворуч і ліворуч, повертаючи праву або ліву стопу на зовнішній край. Ходимо: на носках, на п'ятах, зовнішніми краями стоп (як ведмедик з вивернутими лапами), з поворотом стоп носками всередину, п'ятами назовні, на носках напівприсідаючи, по ребристій дошці, масажному килимку, по нахиленій площині на носках, по паличці вздовж і поперек. Діагноз «плоскостопість» ставлять лише з 3-річного віку – до цього у всіх малюків стопа плоска, оскільки склепіння ще формуються.

Выбор детской обуви требует кардинального подхода, ведь зимний период начинается 1-го ноября, а заканчивается - 1-го апреля. И на все 5 месяцев ножки ребенка должны чувствовать не только тепло, но и комфорт, нося зимние сапожки или ботинки. Наиболее вероятные причины того, что ножки мерзнут: 1. Слишком тесная обувь – обездвиженные пальцы мерзнут. Слишком большая – нет теплосберегающего эффекта. 2. Сто одежек на ножках (лишние носки). Нога попеременно потеет и остужается. 3. Колготки или носки без синтетики под мембранными сапожками. Тот же эффект: мембрана не работает, хлопок впитал влагу, которая потом остужается. Или мембранные сапоги куплены ребенку для пассивных прогулок (стоять, лежать). 4. Недостаточность кровообращения: ледяные (не прохладные) ноги или руки, тепло не приливает даже при изрядном утеплении конечностей и дома в тепле. Во время этой болезни сосуды сокращаются, когда нужно расслабляться, и наоборот. В результате возникает спазм, и кровь до пальцев просто не доходит. Это нормальное явление у детей до года, механизм терморегуляции еще плохо отлажен. У девочек встречается чаще, терморегуляция у женщин хуже, чем у мужчин – это тоже вариант нормы. 5. Стереотипы, повышенная мнительность. Типичные признаки: мама говорит, что она на улице мерзнет, значит, и ребенок должен. Маме постоянно кажется, что ребенок мерзнет. Бабушка говорит, что ребенок мерзнет, потому что ей так кажется… и т.д. Ребенок мерзнет, если у него холодная кожа выше ступней ног, ледяные ноги. Ребенок НЕ мерзнет, если у него прохладные ноги (на ощупь: комнатной температуры или чуть ниже). Это нормально. Ребенок перегрелся, если у него очень теплые или влажные ноги. В советском прошлом люди думали, что теплая обувь и одежда должны быть тяжелыми, толстыми и/или многослойными. Этот стереотип все еще властвует. У бабушек разрывается сердце, когда они видят беззащитные ноги ребенка в «голых» колготках: мол, шерстяной носок, сверху – валенок, и душа спокойна. А ведь перегрев стопы ведет к нарушению потоотделения. Зимы нынче не те. И время не то, наука достигла небывалых высот, и промышленность, благодаря науке, дарит нам обувь легкую, гибкую и совсем тонкую, тем не менее – теплую. У новой обуви очень высокие «дышащие» и влагопроводящие свойства. Специалисты считают, что эта обувь скоро вытеснит кожу и мех. Как правильно выбрать зимнюю обувь? Поразительные цифры – 98% всех детей появляются на свет со здоровыми ногами. В то же время две трети взрослых страдают от различных деформаций пальцев ног или всей стопы. Основная причина – слишком маленький или слишком большой размер обуви, носимой в детском возрасте. Ортопеды предостерегают: болезни позвоночника, суставов, невралгии, сердечно-сосудистой дистонии возникают от ношения неправильной обуви. При нынешнем выборе достаточно легко выбрать хорошую обувь на любой кошелек. Многие спрашивают, зачем покупать ребенку сапожки за 2-3 тысячи на один сезон. Дело в том, что дешевая обувь редко выполнена по всем правилам изготовления хорошей обуви для детей. Очень важно, как при ходьбе распределяется нагрузка на мышцы. От этого зависит развитие организма в целом. Ноги – важная часть тела, на ней нельзя экономить. К счастью, отечественным производителям тоже есть, чем похвастаться – еще немного, еще чуть-чуть, и наша обувь не будет уступать ни в чем заморским «штучкам». Три важных фактора: длина и полнота стопы, подъем Длина. Поставьте ножку ребенка на лист бумаги и аккуратно обведите. Измерьте сантиметром длину стопы: от низа до выступающей части носка. Возьмите этот рисунок с собой в магазин и отдайте консультанту, даже если ребенок с вами. Полнота. Многие фирмы производят обувь на три полноты: широкая, средняя и узкая. Если у ребенка узкая ножка, не покупайте обувь с широким носком, помните о неправильном распределении нагрузок на мышцы. Это очень важно: нога не должна болтаться внутри сапога. Взъем или подъем. Подъемом называется верхняя часть ступни, переходная к голени. Когда переход (в передней части) плавный, наклонный – это высокий взъем. Не так-то просто примерить обувь на ногу с высоким взъемом, если у сапожек слишком узкий переход между ступней и голенью. Интересный факт: сейчас в продаже много обуви итальянского и турецкого производства, предназначенной для узкой стопы. Но! Особенности строения ноги славян совсем иные – широкая и короткая стопа, высокий взъем, поэтому нам больше подходит обувь пр-ва Германии и Финляндии, завоевавшая сердца граждан в последние годы. По мнению мам – покупательниц детской обуви, обувь с высоким подъемом выпускают фирмы: Котофей, Куома, Суперфит, норвежские Викинги. Узкая обувка: Экко, Рикоста, Антилопа, вьетнамские Викинги. Не поддавайтесь общей сезонной панике: выбор обуви в декабре и январе будет лучше, чем осенью, вы еще и сэкономите на распродажах. Критерии выбора Дети до года Настойчивый совет от специалистов: если ребенок зимой только-только начнет ходить, не покупайте обувь «для ходьбы» до начала сезона. Не поддавайтесь общей сезонной панике: выбор обуви в декабре и январе будет лучше, чем осенью, вы еще и сэкономите на распродажах. Ребенку в 6-7 месяцев невозможно качественно примерить зимние ботинки, мышцы ног еще недостаточно сильные, нога будет «сминаться», и ни один сапог не натянется, кроме неправильного (большеразмерного). Купите меховые пинетки на первое время - и валенки (на два размера больше, чем в момент покупки) на ноябрь-декабрь. Когда ребенок уверенно пойдет, тогда и наступит время для «взрослых» сапожек. Вы все равно не угадаете с размером, у ребенка с семи месяцев до года нога может вырасти и на три размера. Для прогулок в коляске идеальной обувью будут валенки – обычные валенки с рынка. Ребенок пошел? Лучшая обувь - это кожаные сапоги с натуральным мехом. Если позволяет бюджет, купите текстильную обувь на мембране с меховой подкладкой, но это совершенно необязательная покупка до полутора лет. Ребенок еще не носится на прогулке беспрерывно по 2 часа, мембрана ему ни к чему. У первых сапожек обязательно должен присутствовать небольшой каблучок. Это помогает стопе правильно развиваться, а также формирует походку. Застежка: молния или липучка. Дети после года Примерка: примерять обувь лучше к вечеру. Даже у ребенка ноги к вечеру немного отекают. Обувь примеряют только стоя! В этом положении стопа больше. Размер. Оптимальный – это когда между носком ботинка и пальцами ребенка остается 1-1,5 см (палец взрослого человека). Пустое пространство создает согревающий эффект, но если оно будет слишком большим, эффект получится обратный. При ходьбе нога должна двигаться, она скользит внутри сапога – это нормально, для этого и запас. Обувь впритык ограничивает скольжение, пальцы сдавливаются, кровообращение нарушается. Нога в сапоге должна быть хорошо зафиксирована, не болтаться. Сколько пар обуви нужно ребенку? Желательно иметь не одну пару, и вовсе не по причине барских замашек. Обувь имеет право на отдых, она должна высыхать и расправляться. Можно купить две пары обуви на случаи «похолоднее» и «потеплее» - к примеру, для поездок в машине/по магазинам и прогулок. Многие мамы для собственного спокойствия подкупают валенки. Зимний сезон начинается 1 ноября и заканчивается 1 апреля. Поэтому если вы приобрели обувь, скажем, 1 января, гарантия на обувь распространяется до конца данного зимнего сезона и захватывает период будущего зимнего сезона до 1 января. Покрытие зимней обуви Кожа, текстиль Эти материалы пропускают воздух и отвечают гигиеническим требованиям. Кроме того, кожа и текстиль легко «садятся» по форме ноги ребенка. Помните, что текстиль не растянется при носке, его не следует покупать заранее. Кожаная обувь немного растянется в длину. Дешевая обувь из кожзаменителя почти не используется в производстве детской обуви известных отечественных или зарубежных фирм, она не «дышит» и трескается на морозе. Как вычислить искусственную кожу: она более холодная на ощупь и не нагревается, если вы положите на нее ладонь. Попробуйте также поискать свободный срез кожи около замка. Если с такого среза вы сможете снять ниточку, то в ваших руках обувь из искусственных материалов. Замок на обуви должен быть изнутри прикрыт мехом, а не кожей, иначе нога замерзнет. Уход: сушить при комнатной температуре, а не на батарее. Чтобы намокшая обувь быстрее просохла, ее надо протереть снаружи и изнутри и набить газетной бумагой. Сухую обувь смажьте кремом, особенно тщательно — вдоль соединения кожи с подошвой (там чаще всего возникают трещины). Имейте в виду, что без специальной обработки любая кожаная обувь в дождливую погоду промокает! Нубук Так называемая разворсованная кожа - с эффектом легкой ворсистости. Нубук похож на бархат. Обувь красивая, но в условиях нашей действительности совершенно непрактичная. В сапожках из нубука можно красиво покататься в машине или погулять по торговому центру. На екатеринбургской улице, украшенной слякотной грязью с дорог, солями и реагентами в них делать нечего. Разве что, гулять по исключительно свежему и чистому снегу. Детям сапоги и ботинки из нубука покупают только родители-экстремалы: эта обувь требует тщательного ухода и не выносит влаги. Уход: нубук и замша боятся воды, поэтому их обычно чистят специальной щеткой. Сильные загрязнения можно устранить мыльной водой с добавлением нашатырного спирта. После чистки необходимо нанести водоотталкивающий препарат. Подошва, стелька Подошва сапога или ботинка должна легко сгибаться, это обеспечивает эффект ходьбы босиком, а еще обувь с мягкой подошвой меньше скользит. Отогните верхнюю часть от подошвы и проверьте, остался ли шов ровным, не отстает ли клей. Иногда подошва надежно приварена к обуви. Желательно, чтобы она была из поливинилхлорида (ПВХ) или термоэластопласта (ТЭП). Эти материалы относятся к нескользящим. Также подошвы бывают из полиуретана, он легкий и гибкий, но более холодный и скользящий. Стелька – только меховая. Любая мама обрадуется, если в магазине ей удалось вытащить стельку из сапога, чтобы измерить обувь в отсутствии ребенка – или приложить стельку к ноге непоседы. Радоваться можно, а вот покупать такую обувь – нельзя. Стелька в зимней обуви должна быть надежно пришита (приклеена). В изготовлении стелек производители используют разнообразные системы, снижающие нагрузку на стопу - например, стельки с воздушной подушкой. На подошве или внутри сапога в обуви приличных марок присутствует маркировка: три рисунка обуви (верх, подошва и подкладка) и три символа рядом с ними. Знак в виде шкурки означает кожу, ромбик - синтетику, а сеточка - прочие материалы. Утеплитель Мех Мех должен быть натуральным, чтобы нога дышала и не мерзла: цигейка, мутон. Все это – особые способы выделки овчинного меха. Синтетический мех нынче встречается довольно редко, его отличает характерный блеск, искусственный мех также блестит, натуральный – тусклый. Как определить: расстегните застежку и раздвиньте мех пальцами – он должен быть на шкуре, а не на ткани. Уход: ни в коем случае не ставить обувь на батарею или обогреватель, иначе кожа потеряет все свои свойства. Обувь с мехом правильно высыхает только при комнатной температуре. Мембрана Тонкая фторопластовая пленка, пропускающая влагу только в одном направлении – наружу. Имеет огромное количество отверстий на единицу площади. Эти отверстия отличаются очень маленьким размером, поэтому молекулы воды в виде пара, сквозь них проходят, а вот капли (за счет того, что они больше молекул во много раз), не проходят. Виды мембранных материалов: гортекс, симпатекс, рикотекс и т.д., все они имеют разную структуру (к примеру, симпатекс – это мембрана без пор, влага проводится за счет особых химических связей) и работают по одному и тому же принципу. Мембрана будет работать в любом случае, но ей лучше помочь – одеть на ножку ребенка колготки или носки, содержащие некоторый процент синтетики («тянущиеся»), либо специальные термоноски. Обувь на мембране предназначена для температур до -10, при более низких температурах она обмерзает. Для холодной зимы существует вариант мембрана+овечья шерсть, он выдерживает температуру до -30. Уход: не сушить на батарее или обогревателе, мембрана разрушается. Рекомендуется обрабатывать обувь специальными водоотталкивающими средствами.

Більше половини сучасних школярів страждають плоскостопістю. Причому вродженим це захворювання зустрічається досить рідко (близько 3%), решта ж його «набувають» самостійно. Як правило, плоскостопість у дітей супроводжується сильними болями в ногах, деформацією стоп і значним порушенням всього опорно-рухового апарату. Це не тільки дуже неприємно, але і зовні виглядає негарно. Відповідно до думки ортопедів, чим раніше почати лікування плоскостопості (бажано до п'ятирічного віку), тим кращого результату можна досягти. І тільки ефективна профілактика дозволить уникнути таких серйозних неприємностей повністю.Які ж бувають причини плоскостопості у дітей? Добре відомо, що вроджена плоскостопість у дітей - це значна рідкість. А ось набуте захворювання є результатом цілого комплексу неправильних дій не тільки дитини, але і його батьків.В першу чергу це стосується незручного і неякісного дитячого взуття. Звід стопи розвивається і зміцнюється протягом перших 5 - 6 років життя. Саме в цей період необхідно звертати увагу на наявність невеликого каблучка, жорсткого задника, відмінну фіксацію і супінатор на внутрішній стороні устілки. Каблучок повинен бути заввишки пів сантиметра, без будь-яких відхилень. Чудовим прикладом для цього є знайоме багатьом радянське взуття для дітей. Можна скільки завгодно сперечатися про її непривабливість, але неухильне виконання всіх медичних вказівок набагато важливіше для здоров'я підростаючого покоління. На жаль, сучасним капцям, шльопанцям, кросівкам і черевичкам не властиві всі перераховані вимоги. Також медики не рекомендують доношувати чуже взуття, оскільки в цьому випадку є ризик неправильного розподілу навантаження на стопу. Правда, такі причини плоскостопості у дітей не мають наукових підтверджень.Правильне формування стопи і ходи також багато в чому залежить від харчування дитини. Істотний недолік кальцію призводить до м'якості кісткових тканин і їх деформації під впливом власної ваги і м'язів. Порушений фосфорно-кальцієвий обмін, як правило, призводить не тільки до рахіту, а й до плоскостопості. У щоденному раціоні зростаючого організму обов'язково повинні бути присутніми продукти багаті фосфором і кальцієм. Не варто применшувати важливість сонячних ванн, а також прийому вітаміну Д в холодну пору року.Для правильного формування пружного зводу стопи, також необхідні регулярні тренування. Найбільше в цьому випадку виручають прогулянки босоніж по різним нерівностях. Якщо немає можливості хоч іноді гуляти по камінцях, траві, піску і землі, то подібні вправи можна виконувати і вдома, використовуючи при цьому маленькі кульки, кубики, горох, квасолю або інші нерівності. Такі заняття змушують стопи напружуватися, переміщати тіло з однієї поверхні на іншу, з п'ятки на носок. У цьому випадку можливі носочки, але тільки не взуття, нехай навіть з тонкою підошвою.Що повинно насторожити батьків? Зрозуміло, що про профілактику плоскостопості у дітей потрібно замислюватися заздалегідь. Оскільки в ранньому віці визначити плоскостопість досить проблематично, є сенс звернутися до лікаря. Важливо знати, що профілактика плоскостопості у дітей також можлива і в домашніх умовах. Незважаючи на відсутність певних навичок, самі батьки можуть спостерігати за розвитком малюка.До числа насторожуючих симптомів відносяться: скарги дитини на болі в стопах після тривалих фізичних навантажень; втома і набряклість стоп у вечірній час доби; стоптана внутрішня сторона каблуків взуття дитини; помітне зростання ноги, особливо в ширину (як показує практика, в цьому випадку стопа просто розплющилася). Відомий тест на визначення плоскостопості краще проводити вдома, використовуючи не дуже щільний аркуш паперу і рослинне масло або ж будь-який жирний крем. Поверхня, на яку лягає папір, а потім стає дитина, обов'язково повинна бути рівною і твердою. У здорового організму на внутрішній стороні сліду відбитка бути не повинно. В інших випадках необхідно звернутися до лікаря, а також при необхідності зробити рентгенівський знімок або комп'ютерне дослідження стопи.Чи можливо повне лікування плоскостопості у дитини? Своєчасні і правильні вправи дозволяють дітям позбутися цього захворювання повністю. Для цього проводять щоденну зарядку для «ледачих» м'язів за допомогою масажу, контрастних ванн і спеціальних гімнастичних вправ. Спеціальний масаж при плоскостопості у дітей вимагає певних навичок фахівця. Увечері для таких дитячих ніжок дуже корисні гарячі ванночки з настоєм ромашки, морської солі або ж хвойних екстрактів. Після того, як вони розпаряться, їх потрібно посилено розминати великими пальцями або кулаком. Після цього, стопи потрібно протерти льодом або ж облити холодною водою.Спеціальну гімнастику важливо проводити регулярно і не менше, ніж 10 хвилин. Для цього можна купити спеціальний масажний килимок. На ньому можна підніматися на носках, стояти на зовнішній частині підошов, перекочуватися з носка на п'яту. Такі процедури можна робити вранці під час вмивання і чищення зубів, а також увечері. Лише при регулярному виконанні всіх необхідних процедур плоскостопість у дітей, лікування якої залежить від ступеня занедбаності захворювання, можна подолати.Коли звертатися до лікаря? Про те, як лікувати плоскостопість у дітей, найкраще розповість лікар. Неприпустимо в такому випадку займатися самолікуванням. Види застосовуваного масажу, гімнастичні вправи і навіть коригувальні ортопедичні устілки повинні призначатися лікарем. Адже при цьому враховується не тільки стан стопи, але і причини появи плоскостопості у дитини.До регулярних профілактичних оглядів ортопеда потрібно ставитися з розумінням, оскільки це є необхідністю, а не примхою медичних працівників. Дитину потрібно показати лікарю в 3 і 6 місяців. У цей період можна визначити наявність рахіту. У рік ортопед вивчає правильність вигинів хребта і обсяг рухів у суглобах. У трирічному віці перевіряється постава, хода, симетричність кінцівок і будова стоп.