Блог

Існують різні види ортопедичних подушок: для сну, для підтримки спини, дорожні подушки для подорожей. Сьогодні ми поговоримо про подушку для сну. Купуючи ортопедичну подушку, ви отримуєте можливість позбутися головного болю, болю в шиї та безсоння. Завдяки такому нічному аксесуару нормалізується кровообіг головного мозку, полегшується дихання, а м'язи шиї розслабляються. Деякі люди рекомендують ортопедичні подушки як хороший засіб від хропіння. При проблемах зі хребтом ортопедичну подушку також може порадити фахівець. Висоту такого виробу обирають індивідуально, враховуючи ширину плечей людини. Для хорошої підтримки шиї та голови плечі повинні торкатися валика подушки. Важливу роль відіграє й наповнювач. На сучасному ринку представлені ортопедичні подушки з абсолютно різними наповнювачами. Ви можете дізнатися про способи чищення подушок з різних наповнювачів, відзначити їх основні характеристики і таким чином визначитися, який виріб підійде найбільше. Найпопулярнішими є подушки трьох видів – з піни з ефектом пам’яті, поліестеру та латексу. Вони мають тривалий термін експлуатації, легко миються та не викликають алергічних реакцій, на відміну від звичайних пухових та пір’яних виробів. Такі подушки не потребують особливого догляду – лише регулярного провітрювання. Подушки з ефектом пам'яті (пінополіуретанові) користуються особливим попитом серед покупців. Вони підлаштовуються під контури тіла сплячого, а потім швидко відновлюють свою форму. Сон на таких виробах приємний та зручний. Їх часто рекомендують людям з проблемами хребта, а також людям у період реабілітації. У перші дні не всім зручно спати на такій подушці, але через кілька днів відпочинку кожен зможе оцінити переваги ортопедичних виробів і навряд чи захоче від них відмовлятися!

Подушка – один з незамінних аксесуарів для нашого сну. Але якщо мова йде про новонародженого малюка, перед придбанням такого виробу обов’язково варто отримати дозвіл педіатра. Лікарі не завжди рекомендують використовувати подушки приблизно до двох років. Справа в гнучкості хребта малюка, тому поверхня, на якій він спить, повинна бути рівною. Є випадки, коли лікар може рекомендувати ортопедичну подушку для новонароджених. Тоді варто дізнатися про ці вироби більше. Навіть якщо ми облаштували кімнату, виходячи з усіх своїх бажань, обрали відповідні меблі та прикрасили дитячу кімнату найкращим чином, без необхідних якісних постільних аксесуарів дитині буде некомфортно, адже малюки сплять велику кількість часу. Комфорт дитячого ліжечка в даному випадку вирішує дуже багато. Подушка та матрац – це основні предмети постільної білизни для дитини, оскільки від них залежить положення тіла під час сну. Ортопедична подушка для новонароджених виготовлена такої форми, щоб зменшити тиск на шийний відділ та голову, і дитина могла спокійно розслабитися під час сну. Подушка для новонародженого не повинна мати жодних додаткових аксесуарів, які можуть бути небезпечними для здоров'я дитини. Щодо наповнювача виробу, він повинен надавати подушці достатню еластичність, щоб при розташуванні дитини вона приймала форму шиї та голови. В нашому інтернет-магазині Babyfoot ви можете знайти ортопедичну подушку для новонароджених бренду Qmed. Вона виготовлена з піни Memory Foam, яка реагує на температуру тіла, добре розподіляє тиск та підтримує голову малюка.

Плоскостопість у кожного з нас викликає негативні асоціації. Ми знаємо, що це проблема, яка потребує корекції, виконання спеціальних вправ тощо. Насправді плоскостопість не завжди є результатом неправильного розвитку дитини або недбалості з боку батьків. Існує таке явище, як фізіологічна плоскостопість, і на певному етапі життя це цілком природно. Плоскостопість визначають за відбитком стопи – коли її склепіння опущені до землі. Однак, коли ми говоримо про фізіологічну плоскостопість, таке твердження не зовсім правильне. Склепіння стоп у маленької дитини розташовані так, як потрібно. Проте в зоні поздовжнього склепіння стопи є жирові відкладення, тому нам здається, що вона сплющена. 1,5–2 роки – вік, коли дитина починає ходити, склепіння стоп стають щільнішими – виникає фізіологічна плоскостопість. До 5 років м’язи розвиваються, і форма стопи стає звичайною. Ми можемо лише сприяти розвитку дитячих стоп за допомогою методів профілактики плоскостопості. Отже, діагноз плоскостопості можна поставити лише після 5 років. До цього часу не варто турбуватися з приводу такої проблеми. Однак, якщо після закінчення цього періоду ми не бачимо жодних ознак того, що будова ніг дитини змінюється, потрібна консультація лікаря. Найкращий спосіб для батьків завжди бути впевненими у правильному розвитку ніжок свого малюка – це робити заздалегідь заплановані профілактичні візити до ортопеда. Крім того, ви можете вибрати для своєї дитини ортопедичне дитяче взуття Memo з діагностичною підошвою, зношені ділянки якої вказуватимуть на стан здоров'я ніг малюка. У разі виникнення плоскостопості лікар рекомендуватиме спеціальні устілки, масаж, комплекси гімнастичних вправ. Такі деформації краще усувати з самого початку та не допускати їх подальшого розвитку.

Не всі батьки позитивно ставляться до ходіння босоніж, через страх переохолодження ніжок або через невизначеність у необхідності такої процедури. Насправді, фахівці рекомендують приділяти прогулянкам босоніж належну увагу, щоб сприяти розвитку ніг дитини. Варто зазначити, що ходіння босоніж – це процедура, доступна практично всім, яка не вимагає великих матеріальних витрат і фізичних зусиль, і впливає не тільки на стан стоп, але й на весь організм. Незважаючи на те, що з перших кроків дитини їй призначають дитяче ортопедичне взуття , прогулянки босоніж корисно зробити повноцінною частиною життя дитини. Ходіння без взуття забезпечує природний розвиток ніжок, роблячи їх міцнішими, сприяючи правильній природній ході. А у дітей, культура життя яких не передбачає наявності взуття взагалі, не спостерігається плоскостопість, і помічається, наскільки добре проходить розвиток щиколоток і стоп. Ходіння босоніж також використовується для загартування організму, причому деякі батьки таким чином зміцнюють імунітет своїх дітей. У цьому випадку спочатку потрібно добре підготуватися самому (особливо теоретично, якщо ви ніколи цим не займалися), а тим більше підготувати дитину. Масажна дія ходіння босоніж стимулює роботу внутрішніх органів. Залежно від поверхні, по якій ми ходимо, масаж може розслабити та сприяти відпочинку (прогулянки по піску, траві, м'якому килимку), або ж підвищити тонус організму (ходження босоніж по гравію, спеціальному масажному килимку). Нервові закінчення на стопах мають прямий зв'язок з внутрішніми органами людини, тому такий вид «масажу» є чудовим засобом оздоровлення протягом багатьох років.

Про користь гімнастики та масажу ніг знає кожен. Набагато важливіше – обрати для себе конкретні методи масажу та гімнастики, виділити необхідну кількість часу для такої корисної діяльності та придбати необхідні засоби. Ми пропонуємо вам наступні прості вправи, які не займуть багато часу і принесуть бажаний ефект: 1. Піднімайте дрібні предмети з підлоги, зачіпаючи їх пальцями ніг. 2. Якщо у вас є гумовий м'яч, його можна накачувати ногами (тільки за допомогою п'ят), щоб покращити кровообіг. 3. Походжайте по кімнаті на п'ятах, потім зробіть те саме на носках (2-3 кола). 4. Кілька разів підніміться на носки і опустіться. 5. Стисніть і розігніть пальці, по 5 разів для кожної ноги. 6. Походіть по кімнаті спочатку по внутрішній стороні стоп, а потім по зовнішній (по 2-3 кола). Масаж стоп – один з найкращих способів догляду за ногами. Оскільки на наших стопах розташована велика кількість нервових закінчень, за допомогою масажу можна чудово сприяти роботі внутрішніх органів, підвищити тонус організму, зняти втому, покращити кровообіг. Після робочого дня виділіть кілька хвилин, щоб помасажувати ноги, а після ванни втріть у них зволожуючий крем. Ви можете підібрати собі спеціальний масажер або масажний килимок для ніг. З такими виробами та приладами робити масаж ніколи не набридне, а позитивний результат не змусить себе довго чекати. Масажери в хорошому асортименті представлені в каталозі нашого інтернет-магазину.

Ортопедичні подушки сприяють найкращому відпочинку. Але для того, щоб ці вироби служили якомога довше і зберігали свій вигляд, за ними потрібно правильно доглядати. Про що потрібно пам'ятати при використанні ортопедичних подушок? 1. Використовуйте ортопедичні подушки лише за призначенням – існують подушки під голову, під спину, подушки для сидіння. Занадто важкі предмети, кидання виробів можуть негативно вплинути на структуру наповнювача. 2. Провітрюйте подушку на свіжому повітрі раз на тиждень. Якщо ваша ортопедична подушка має гречане лушпиння як наповнювач, не мочіть і не періть її. Протягом перших двох тижнів експлуатації обробіть виріб пилососом (один раз), а далі чистіть подушки таким же способом раз на місяць. 3. Ортопедичні подушки з піни з ефектом пам'яті або латексу також не рекомендується прати. Найвірнішим рішенням буде ознайомитися з інструкцією з використання виробу, і лише після цього приступати до будь-яких дій. Зазвичай бруд з латексних подушок або подушок з піни видаляють за допомогою вологої губки та миючого засобу (тільки якщо він не агресивний!), мильного розчину. Витирають виріб і промивають його водою. Сушать подалі від прямих сонячних променів та обігрівальних приладів. 4. Звичайні наволочки з натуральних матеріалів можна прати при температурі до 60 градусів. 5. Щодо чохлів для зберігання подушок, головне, щоб вони були повітропроникними. Поліетиленові пакети використовувати не варто.

Мабуть, у кожного людини очікування від результату якісного сну приблизно однакові: відчуття бадьорості, свіжа, приємна на вигляд шкіра, ясна голова. Але як часто ми стикаємося з абсолютно протилежними речами? Вранці затікає шия, спина ніби застилає, болить голова, а на шкіру обличчя в цей час зовсім не хочеться звертати увагу. Ми міцно спали всю ніч, то чому ж таке стається? Зрозуміло, що наша поза під час сну дуже сильно впливає на якість відпочинку. У цьому випадку багато що залежить від подушки. Всі вже дізналися про неприємності, які виникають від пухових та перових подушок, і звернули свою увагу на ортопедичні подушки . При постійному використанні ортопедичних подушок вдячні користувачі відзначають наступні зміни: 1. Згладжуються зморшки на обличчі та шиї. 2. Дихання стає дуже легким. Деякі відзначають навіть повне зникнення хропіння. 3. Вранці не виникають болі в м'язах, головний біль, шия не затікає. 4. Легко і приємно прокидатися. Усі ці ефекти досягаються завдяки тому, що голова на такій подушці знаходиться у правильному положенні, а виріб добре розподіляє навантаження. Крім того, шийні хребці розташовані на одному рівні з хребтом, що виключає ризик защемлення нервових закінчень та стиснення кровоносних судин. Якщо ви хочете змінити положення під час сну на більш правильне, ортопедична подушка цілком цьому сприятиме. Такі вироби дуже рекомендуються при мігрені, невралгії, шийному остеохондрозі – добре підібрана подушка подарує вам можливість найкомфортнішого та найздоровішого нічного відпочинку!

Mammal Collection — це три моделі сандалій бренду Memo унікального дизайну, які цінуються за високу якість та профілактичні властивості для здорового розвитку дитячих ніжок. Значний внесок у створення цієї колекції взуття зробив відомий дизайнер Кобі Леві. Дитячі ортопедичні босоніжки Mammal Collection не відрізняються від іншого взуття бренду своїми характеристиками: гнучкою та легкою гумовою підошвою, твердим задником (який прикрашений зображенням казкового персонажа лише у моделях цієї колекції), каблуком Томаса, зручними липучками. Крім того, босоніжки мають ще дві чудові переваги: 1. Вироби Memo – це взуття під індивідуальну устілку. 2. Взуття також має діагностичну підошву, завдяки якій батьки можуть відстежувати стан розвитку ніжок своєї дитини. Колекція дитячих босоніжок була представлена в грудні минулого року. Влітку якісні босоніжки для дитини – це незамінний взуття. У лімітованій серії босоніжок цього бренду турботливі батьки оцінять високу якість виробу, а дитині сподобається цікавий дизайн майстра світового класу. До речі, Кобі Леві зазначав, що діти були в захваті від ескізів взуття під час виставок. Дизайнер зізнавався, що тварини часто надихали його, як у дитинстві, так і зараз. Як бачимо, Леві не упустив можливості використати це натхнення для колекції бренду Memo. На задній частині кожної з трьох пар босоніжок зображені казкові персонажі – кенгуру, кролик і коала. Дозвольте своїй дитині вибрати модель, яка їй сподобається найбільше!

Вальгусна деформація потребує негайної уваги батьків відразу після появи перших ознак. Ця патологія дуже часто зустрічається в дитячій ортопедії та травматології. Вальгусна деформація стоп може призвести до ускладнень, пов'язаних зі викривленням хребта, укороченням кінцівок. Вона може стати причиною плоскостопості, артрозу, остеохондрозу та інших небажаних проблем, а при важкому ступені захворювання – навіть інвалідності. Необхідно пам'ятати, що своєчасні заходи з боку спеціаліста та батьків дитини при невеликій вираженості деформації дозволяють повністю усунути проблему. При вальгусній деформації стоп потрібне взуття, яке фіксуватиме стопи у правильному положенні та добре розподілятиме навантаження. Зв'язковий апарат, функція якого – фіксація стопи, у цьому випадку дуже слабкий, а правильне взуття сприяє його відновленню. Тому фахівці розробили дитяче ортопедичне взуття. Крім використання ортопедичного взуття, лікар може рекомендувати лікувальну фізкультуру, фізіотерапевтичне лікування, прийом вітамінів, зміцнюючих препаратів. Ортопедичне взуття для дітей при вальгусній деформації повинно мати такі характеристики: - жорсткий задник взуття. Що стосується висоти задника, то її вибирають залежно від стадії розвитку захворювання; - гнучка підошва, яка не ковзає; - каблук Томаса; - закритий носок – для кращої фіксації стопи; - устілки-супінатори. Дитяче ортопедичне взуття бренду Memo , представлене в каталозі нашого інтернет-магазину, відповідає всім стандартам правильного взуття. Крім того, воно розраховане на індивідуальну устілку, яку ви обираєте дитині залежно від проблеми. Для профілактики здорових ніжок взуття можна використовувати без устілки.

Оскільки батькам не рекомендується намагатися занадто рано поставити дитину на ноги, мама і тато уважно стежать за її поведінкою та розвитком. На що можуть вказувати ознаки готовності малюка до нових навантажень? На що слід звернути увагу? 1. Статура. Маляті з меншою вагою легше стати на ніжки, ніж його «більшому» ровеснику. У цьому немає нічого страшного, якщо дитина не страждає від надмірної ваги. Адже для кожної дитини такі речі індивідуальні. 2. Спадковий фактор. Досить часто темпи розвитку маленької дитини схожі на темпи розвитку її родичів. Варто звернути увагу на поведінку дитини, її формуючі риси характеру. Наприклад, якщо ваша дитина більш спокійна та задумлива, вона може проявляти менший інтерес до активності, спостерігати за всім збоку, але бути більш уважною до дрібниць. 3. Фізичний та інтелектуальний розвиток. Тренування розумових та фізичних здібностей зазвичай чергуються. Тому, якщо дитина не проявляє інтересу до активності, перевірте, чи не займається вона в цей час іграми або іграшками, що сприяють розвитку мислення. 4. Бажання. Якщо дитина бачить перед собою цікаві іграшки, до яких потрібно дістатися, повзаючи, або має можливість спостерігати, як починають ходити однолітки, їй буде легше зробити перші кроки самостійно. Треба розуміти, що час перших кроків дитини повністю залежить від її фізичних можливостей. А в перші періоди ходіння дитині знадобиться підтримка батьків. Важливе значення матимуть дитяче взуття , ходіння босоніж по нерівних поверхнях та візити до ортопеда з профілактичною метою. Не забувайте хвалити дитину не тільки за успіхи, а й за спроби!

Перші кроки дитини – важлива подія не тільки в її житті, а й у житті батьків, адже саме вони з затамованим диханням спостерігають за дитиною та кожним етапом її розвитку. Але ні в якому разі не можна поспішати з процесом ходіння, і сьогодні ми спробуємо відповісти, чому. Кожним батькам цікаво, коли їхня дитина вимовить перше слово або зробить перший крок. І коли ми бачимо, як одноліток дитини починає ходити, на відміну від власної дитини, у батьків можуть виникнути переживання з цього приводу. Якщо дитина здорова і має достатньо часу, щоб проявити бажання ходити, такі хвилювання абсолютно марні. Кожен з нас розвивається індивідуально, фізично та розумово. Можливо, ваша дитина навчиться читати або вивчатиме вірші набагато швидше за своїх однолітків. В кінцевому рахунку, це не важливо. Важливо, щоб сам розвиток дитини відбувався добре та з користю для її здоров'я. Ранні спроби поставити дитину на ноги шкідливі, якщо у неї рахіт. Спочатку потрібно вирішити проблему нестачі вітаміну D та кальцію. Точної відповіді на питання, коли ставити дитину на ніжки, немає. Але більшість лікарів стверджують, що природному розвитку ніжок дитини не можна перешкоджати. Коли хребет та тазостегновий суглоб дитини будуть готові витримувати певні навантаження, батьки обов'язково побачать її спроби сідати та вставати. І саме в цьому випадку їхня допомога буде потрібна як ніколи. А ось повзання рекомендується всіляко підтримувати, адже завдяки такій активності зміцнюються м'язи та хребет. Якщо у дитини гіпертонус м'язів, вона буде намагатися вставати, навіть не навчившись сидіти. Це може призвести до деформацій, оскільки слабкі стопи ще не здатні витримувати великі навантаження. У цьому випадку не дозволяйте своїй дитині довго перебувати у вертикальному положенні та підтримуйте її під пахвами, не дозволяйте стояти на пальчиках. Масаж ніжок дуже корисний для їхнього розвитку. Він стимулює нервові закінчення, підвищує тонус м’язів та загалом позитивно впливає на стан організму дитини. Якщо у малюка виникають ортопедичні або неврологічні проблеми, фахівець може рекомендувати лікувальний масаж. Загалом, стан ніжок дитини визначає лікар-ортопед. Під час росту дитини та її перших кроків батьки оглядають ніжки, шукають можливості для безпечного ходіння босоніж, обирають для дитини якісне дитяче ортопедичне взуття . Такі речі сприяють фізичній активності дитини та зміцненню її здоров'я.

Плоскостопість, як і будь-яку іншу деформацію, набагато легше запобігти, ніж лікувати тривалим курсом. Враховуючи, що більшість дітей страждають саме від набутої плоскостопості, дуже корисно приділяти час нескладним профілактичним заходами щодо такого захворювання. Які заходи щодо профілактики плоскостопості батьки вживають в першу чергу? Як тільки дитина починає ходити, для неї обирають взуття з урахуванням певних стандартів. Це натуральні матеріали, гнучка підошва, міцний жорсткий задник. Крім того, взуття повинно добре сидіти на нозі – ідеально підходити за розміром. Оскільки кожна пара взуття «пристосовується» до ноги дитини, чуже взуття використовувати не варто. Гарним вибором для батьків стане дитяче ортопедичне взуття , яке також є чудовим засобом профілактики деформацій стоп. Слід зазначити, що прагнення якомога швидше поставити дитину на ноги та навчити ходити може бути шкідливим. Крім того, якщо у дитини рахіт, фахівець може порадити обмежити її прагнення швидше навчитися стояти до необхідного часу, оскільки це може призвести до деформацій нижніх кінцівок. Ходіння босоніж для дитини – це і корисно, і приємно. Чисті та безпечні природні поверхні, такі як теплий пісок, трава або галька, не тільки принесуть користь, але й дозволять вашій дитині добре розважитися. Слід зазначити, що ходіння босоніж вдома по рівній підлозі вважається шкідливим. Зате ви можете придбати масажний килимок, завдяки якому дитина розвиватиме свої ніжки в домашніх умовах. Варто згадати ігри, що розвивають ніжки, та спеціальні комплекси вправ для їх зміцнення. Ще один важливий момент – лікування та профілактика різних неврологічних захворювань, рахіту. Як відомо, згодом вони можуть стати причиною розвитку плоскостопості. Слідкуйте за поставою дитини. Це особливо важливо, коли вона підростає і починає проводити багато часу за шкільною партою або робочим столом вдома. Спробуйте облаштувати робоче місце так, щоб дитині було максимально комфортно навчатися та працювати за комп'ютером. Ці поради особливо важливі для дітей, у яких помічені ознаки плоскостопості, оскільки ця деформація негативно впливає на стан постави. Профілактичні огляди у ортопеда на регулярній основі є необхідним способом профілактики захворювань. Адже фахівець, як ніхто інший, зможе надати батькам необхідні рекомендації та розповісти про стан ніг дитини.

Плоскостопість — це деформація стоп, при якій відбувається осідання їхніх склепінь. Це відбувається внаслідок ослаблення м’язів стопи, коли вони не можуть виконувати необхідну амортизаційну функцію. Така проблема досить часто спостерігається у дітей. Неприємним наслідком цього захворювання є його вплив на інші органи тіла. Так, при плоскостопі порушується постава та рівновага, змінюється хода людини, деформуються суглоби. Оскільки, як вже згадувалося, стопи не можуть виконувати амортизаційну функцію, надмірні навантаження відчуває хребет, тазостегнові суглоби. Крім того, ці наслідки впливають на виникнення інших захворювань (у досить молодому, або навіть юному віці), таких як варикозне розширення вен, артрити та артрози, сколіоз, головні болі та інші. Якщо говорити про вроджену та набуту плоскостопість, то першою страждають лише 3% дітей. Інші форми плоскостопості набуваються в процесі їхнього зростання та розвитку. Тому для батьків важливо приділяти необхідну кількість сил та уваги, щоб встигати стежити за ніжками дитини. Основні причини розвитку дитячої плоскостопості: - перенесені захворювання, такі як рахіт, поліомієліт, дитячий церебральний параліч, переломи та інші травми ніг; - погано підібране або неякісно виготовлене взуття. Занадто тривалі прогулянки або інша активність у взутті також не рекомендуються. Крім того, дитині корисно проводити певний час босоніж (як часто рекомендується, ходити по нерівних природних поверхнях, таких, наприклад, як трава, галька або пісок); - недостатня кількість вітаміну D та кальцію в організмі; - відсутність помірної фізичної активності, малорухливий спосіб життя; - надмірна вага. Для профілактики деформацій стоп фахівці розробляють дитяче ортопедичне взуття . З такими виробами батьки можуть бути спокійні за безпеку ніжок своєї дитини під час ходьби, оскільки якісне ортопедичне взуття повністю відповідає стандартам правильного взуття для дітей. Це і натуральна шкіра, і жорсткий задник, і гнучка підошва, і невеликий каблук. Батьки також час від часу відвідують ортопеда з профілактичною метою та оглядають ніжки дитини, щоб переконатися у їхньому здоровому розвитку.

Взуття – це товар, якому покупці приділяють досить багато уваги. Такий підхід, безперечно, є найвірнішим, адже саме взуття ми використовуємо протягом тривалого періоду часу. Крім того, від вдалого вибору залежить як комфорт під час ходьби, так і здоров'я ніг в цілому. Що вже казати про вибір взуття для улюбленої дитини! Дитяче ортопедичне взуття виробника Memo (Польща) заслужено отримало високі оцінки педіатрів та ортопедів і користується попитом серед споживачів. Спеціалісти, що працюють над створенням цього взуття, враховують всі анатомічні особливості маленьких стоп. Носок взуття досить широкий, щоб пальці ніг не стискалися, а ніжки правильно розвивалися. Напевно, найцікавішою особливістю взуття Memo є діагностична підошва. Вона розділена на зони, завдяки яким батьки можуть відстежувати розвиток ніг дитини під час використання взуття. Спостерігаючи за тим, яка зона підошви стирається першою, мама і тато роблять висновки про стан здоров'я ніжок своєї дитини, за потреби можуть підібрати спеціальні устілки та відвідати ортопеда (навіть з профілактичною метою). Устілки для взуття – тема не менш обговорювана. Взуття Memo розраховане на індивідуальну устілку, крім того, його можна використовувати і без устілок (якщо ноги здорові). Вітчизняні ортопеди стверджують, що для профілактики потрібен супінатор, європейські фахівці не рекомендують використовувати супінатори для здорових стоп. Тому взуття Memo має рівну підошву, оскільки вважається, що стопи повинні розвиватися більш природним чином, зміцнюючи м'язи та зв'язки ніг. За потреби в взуття вкладаються профілактичні або анатомічні устілки. Про високу якість взуття можна говорити, навіть просто оглянувши його візуально та тримаючи в руках. Натуральна козяча шкіра, якість прошитих швів та відповідний вигляд взуття говорять самі за себе. Якщо для батьків ці характеристики мають першорядне значення, то діти, особливо молодшого віку, звертають увагу на дизайн. І тут фахівці Memo також чудово працюють. Ви можете самі в цьому переконатися разом зі своєю дитиною, оцінивши асортимент цього взуття в нашому інтернет-магазині.

Кожен вид фізичної активності корисний для здоров'я, проте деякі види спорту мають більше переваг, ніж інші. Якщо розглянути переваги плавання, стає зрозуміло, що це вид спорту, який позитивно впливає на наше здоров'я у всіх аспектах. Яку користь нам приносить плавання? Кому слід частіше відвідувати басейн? Плавання дуже гармонійно впливає на тіло. Воно задіює практично всі м'язи нашого тіла та підвищує їхній тонус. Такі заняття допомагають спалювати калорії та «створити» чудову фігуру, сильні, міцні м'язи. І найголовніше – плавання не навантажує суглоби та хребет! Наступна перевага є особливо важливою для дітей та молодих людей, організм яких швидко зростає. Діти з ослабленими м'язами зміцнять своє тіло, молоді люди, які страждають від ожиріння, безпечно втратять зайву вагу, одночасно покращуючи ефективність серцево-судинної системи. Найчастіше плавання рекомендується дітям через позитивний вплив занять на опорно-руховий апарат. Підлітки можуть скаржитися на біль у кістках та суглобах, що виникає під час надмірних фізичних навантажень. А плавання, як відомо, не створює зайвого навантаження на суглоби. Оскільки різні стилі плавання вимагають залучення певних м’язів та повторення конкретних рухів, плавання може стати частиною терапії для корекції дефектів постави. Наприклад, плавання брасом використовується для корекції проблем, пов’язаних з поперековим відділом хребта, плоскостопістю. Для посилення терапевтичного ефекту варто звернутися за допомогою до фізіотерапевта, який підбере методи для позитивних змін у здоров’ї вашої дитини. Плавання зміцнює здоров'я ще й тому, що вода має нижчу температуру, ніж температура вашого тіла. Фізична активність у воді також позитивно впливає на психіку. Вода сприяє розслабленню, тому плавання можна використовувати як один зі способів подолання стресу. Підсумовуючи, можна сказати, що переваги плавання важко переоцінити. Серед численних переваг слід відзначити можливості корекції дефектів тіла. Плавання також рекомендується дітям з проблемами опорно-рухового апарату, які носять дитяче ортопедичне взуття .

Фізичний розвиток дитини завжди викликає увагу турботливих батьків. Коли малюк робить свої перші кроки, одразу виникає питання про купівлю дитячого взуття. Оскільки діти багато рухаються, виробники зобов'язані створювати таке взуття, яке максимально сприятиме розвитку маленьких ніжок. Яким стандартам має відповідати якісне взуття для дитини? Першою характеристикою якісного виробу завжди є матеріал. Натуральні матеріали найкраще підходять для ніжної шкіри дитячих ніжок, особливо влітку, у спекотну погоду. Також необхідно звернути увагу на гнучкість підошви. Вона не повинна бути слизькою. Рекомендуємо звернути увагу на ортопедичне взуття для дітей бренду Memo, яке має діагностичну підошву. Вона поділена на кілька зон, зношеність яких у процесі використання взуття вказуватиме на ризик розвитку або наявність дефекту, або ж на його відсутність. Ви також зможете вибрати відповідні устілки. Ще одна характеристика цього взуття – воно розраховане на індивідуальну устілку. Формуванню ніжок сприяє невеликий каблук – у даному випадку це каблук Томаса. Дитяче взуття повинне мати жорсткий задник, а також регульовані застібки – вони найзручніші, якщо ви хочете навчити дитину якомога швидше застібати взуття самостійно. Правильно розроблений взуття дозволить батькам бути впевненими як у комфорті їхньої дитини під час щоденної активності, так і у здоровому формуванні її ніг.

У сучасному ритмі життя ми завжди прагнемо залишатися активними та бадьорими. Але без якісного відпочинку не обійтися, якщо при цьому ігнорувати або пропускати достатню кількість годин сну. А деякі вироби, які ми використовуємо вночі, можуть негативно впливати на сон (наприклад, неправильні подушки). Якщо ви часто відчуваєте головний біль, дискомфорт у шиї та спині, а після пробудження відчуваєте незрозумілу втому, можливо, варто уважніше придивитися до своєї подушки. Старі, невідповідного розміру подушки, пухові та перовиті подушки можуть зіпсувати вам сон. У такому випадку вибір нової ортопедичної подушки стане чудовим рішенням. Користь від ортопедичної подушки з кожним днем лише підтверджується новими користувачами цих чудових виробів: 1. Вранці людина відчуває себе сповненою енергії; прокидатися легко. 2. Зникають неприємні відчуття в спині, головний біль, шия не затікає. Крім того, ортопедичні подушки часто використовуються при мігрені, шийному остеохондрозі, безсонні. Вони є не тільки засобом усунення цих проблем, а й чудовим способом їх профілактики. 3. Під час сну на такій подушці шийні хребці та хребет розташовані на одному рівні. Це захищає від защемлення нервових закінчень та стиснення кровоносних судин. 4. Відомі випадки, коли використання ортопедичної подушки призводить до припинення хропіння. 5. Оскільки тканини отримують достатню кількість кисню, це сприяє їхній регенерації, зупиняючи старіння клітин. 6. Якщо ми спимо неправильно, виникає ризик передчасного появи зморщок. Правильну позу під час сну легше прийняти, якщо користуватися якісною подушкою, яка не провокує деформацію шкіри. 7. Кровопостачання головного мозку задовільне. 8. Ортопедичні подушки сподобаються тим, хто прагне мати правильну поставу. Адже поза під час сну не менш важлива для стану спини, ніж її правильне або неправильне положення вдень.

Плоскостопість у дітей — не рідкісна проблема, тому потребує уваги з боку батьків. На щастя, таке порушення цілком піддається корекції, якщо вчасно розпочати роботу над цим. А щоб уникнути плоскостопості, батькам та дитині слід вжити наступних заходів: Регулярні прогулянки на свіжому повітрі. Ви, напевно, чули про корисні рекомендації щодо ходьби по нерівних поверхнях (якщо дозволяє погода та навколишнє середовище). Існує також чудова альтернатива такій ходьбі – масажний килимок. Після першого місяця життя дитині рекомендують робити зміцнюючий масаж ніжок. Звичайно, його повинен виконувати фахівець. Щоб переконатися у здоров'ї ніжок дитини або вчасно запобігти виникненню дефектів, необхідно регулярно відвідувати з дитиною лікаря-ортопеда. З метою профілактики раз на півроку варто відвідувати лікаря-невропатолога, щоб переконатися у відсутності неврологічних патологій, які можуть призвести до розвитку плоскостопості. Після того, як дитина починає ходити, її ніжкам потрібне дитяче ортопедичне взуття . Профілактичні вироби повинні мати ряд характеристик, а саме: бути виготовленими з якісної натуральної шкіри, легкими, з гнучкою підошвою. У такому взутті є невеликий каблук і жорсткий задник. Дуже важливо, щоб взуття було ідеально підібране за розміром. До вибору таких виробів слід ставитися відповідально та ретельно. Взуття іншої дитини використовувати не можна, оскільки воно вже повністю пристосувалося до її ноги і не підходить новому власнику.

Серед захворювань, пов'язаних з деформаціями стоп, дитяче плоскостопілля зустрічається досить часто. Такий дефект являє собою сплющення поперечного або поздовжнього склепіння стопи і в майбутньому, якщо не звертати на нього увагу, може призвести до негативних наслідків. Тому при появі ознак цього захворювання варто звернутися до лікаря. Слід зазначити, що у віці 2-3 років стопи дитини перебувають у процесі формування, тому зовнішні видимі ознаки плоскостопості важко визначити. Проте, якщо дитина ходить, як при вальгусній деформації стопи, це може бути проявом захворювання стоп, у тому числі й плоскостопості. Щоб бути впевненими у здоров'ї ніжок своєї дитини, молодим батькам рекомендується планувати візити до лікаря-ортопеда. У маленької дитини на стопах є шар підшкірного жиру, тому вони цілком природно виглядають плоскими. Після того, як дитина починає ходити, її стопи поступово змінюються. Тому лікар може поставити діагноз лише після 5 років. Основні ознаки плоскостопості у дитини: - стопи розширюються; - ноги можуть набрякати, особливо ввечері; - ноги досить швидко втомлюються; - при тривалому стоянні або ходьбі з'являється ниючий біль; - під час ходьби дитина повертає стопи всередину; - у взутті внутрішня сторона підошви швидше зношується; - часто можуть з'являтися мозолі та натоптні мозолі; - вростання нігтів, деформація пальців. Для профілактики плоскостопості використовують ортопедичне взуття для дітей , практикують ходіння босоніж по нерівних поверхнях, роблять зміцнюючий масаж. При плоскостопості лікар призначає спеціальні вправи та дає всі необхідні рекомендації для корекції деформації.

Проблема засинання дитини турбує багатьох батьків. Крім того, безсонні ночі дитини негативно впливають на самопочуття мами та тата. Можливо, така проблема пов'язана саме з помилками останніх. Усунувши причини появи цієї проблеми, ви зможете забезпечити здоровий відпочинок як своїй дитині, так і собі. 1). Постійне готування колиски. Якщо дитині потрібно заспокоїтися перед сном, колиску можна гойдати. Але після того, як дитина заснула, ці дії потрібно припинити, оскільки, на думку фахівців, вони заважають переходу сну у фазу міцного сну. 2). Відсутність певного режиму дня (і сну) або його ігнорування дитиною. Кожна людина має необхідний запас енергії, який вона використовує протягом дня. Після того, як цей запас починає вичерпуватися, дитині потрібно лягати спати. Якщо після цього дитина продовжує займатися певною активністю, організм виділяє адреналін. У цьому випадку вже важко думати про сон. Саме тому графік, у якому зазначено час сну, є обов'язковим для дитини. Нехай звичка лягати спати в один і той же час стане для дитини звичайною частиною життя. Не потрібно чекати, поки вона буде терти очі та проситися в ліжко. Орієнтуйтеся лише на час свого розкладу. Не забудьте також подбати про необхідну тривалість сну, залежно від віку вашої дитини. Які речі допоможуть дитині виробити таку корисну звичку? Формуванню звички допомагають певні дії, які її супроводжують. Звичайно, вони повинні постійно повторюватися і супроводжувати цю звичку. Наприклад, читання казки перед сном, колискова, купання у ванні. Про те, що батьки повинні самі показувати дитині приклад підготовки до сну (в тому числі старшим дітям, які беруть з них приклад) говорити потрібно, але це, зрозуміло, очевидна річ. 3). Відволікаючі предмети. Будь-які електронні джерела світла (телевізор, комп’ютер, телефон) не рекомендується використовувати ні дорослим, ні дітям перед сном, оскільки їхнє світло буде перешкоджати засинанню. Іграшки, з якими засинає дитина, не повинні відволікати її. Використання яскравих нічників, предметів, шпалер для малюків також не рекомендується, оскільки вони в даному випадку будуть подразниками. Коли дитина трохи підростає, дозволяється використовувати нічники з м’яким світлом, щоб запобігти можливій появі страху темряви, нічних кошмарів. 4). Неспропорційні рішення батьків. Діти часто просяться спати до батьків у ліжко. Але потрібно розуміти, що якщо дитина звикне постійно спати з батьками, відвикнути від такої звички буде важко. Якщо сьогодні ви дозволяєте їй спати з вами, а завтра змушуєте йти спати окремо, дитина не розуміє, чому батьки поводяться так нелогічно (і це дійсно так). Щоб полегшити засинання дитини у її власній кімнаті, ви можете підтримувати свою дитину, перебуваючи поруч, доки вона не засне. Крім того, деякі ситуації можуть вимагати присутності батьків у кімнаті (коли дитина хворіє, лякається або засмучена). Але коли такий період закінчується, потрібно негайно повертатися до звичайного режиму. Створити комфорт під час сну як для себе, так і для дитини допоможуть зручне ліжко, правильний матрац та якісні подушки. Ортопедичні подушки для дітей та їх батьків можна підібрати в каталозі нашого інтернет-магазину. Вентильована кімната та улюблена іграшка допоможуть малюкові налаштуватися на хороший сон. Як приємно засинати в затишку своєї улюбленої кімнати!