Подивіться на свого малюка - більшу частину часу він проводить у ліжку. Тому дбайливі мама з татом дбають про вибір кращого постільного приладдя та супутніх товарів. І у старшому віці дітям все одно потрібно більше часу для нічного відпочинку, ніж дорослій людині.
Ми приділяємо велику увагу габаритам ліжка, знаємо, що малюку слід спати на жорсткому матраці, вибираємо постільна білизна, що дихає, з якісних матеріалів, але з подушкою не все так однозначно. Вибір індивідуальної подушки проходить з усією відповідальністю та увагою – адже такий нічний аксесуар впливає на стан шиї та хребта. Крім того, потрібен час, щоб вивчити подані на ринку подушки різних розмірів і форм, з різними наповнювачами і для будь-якого віку. Як із усього цього розмаїття підібрати дитині найкраще та які варіанти краще проігнорувати?
Чи потрібна подушка малюкові?
Крихітці до двох років подушка не потрібна (деякі джерела стверджують, що можна обійтися без подушки і до трьох років). Пропорції тіла дорослої людини та дитини відрізняються – голова малюка більша (стосовно тулуба). Оскільки наша подушка якраз заповнює простір від вуха до плеча, маленька дитина його не потребує зовсім. Фахівці стверджують, що коли дитина лежить, її тіло та голова повинні перебувати на одному рівні. Тому навіть невелика подушка просто не потрібна, незважаючи на занепокоєння деяких мам.
Окрім цього, подушка для немовляти може стати небезпечним нічним аксесуаром – є загроза деформації шийних хребців. Якщо під час сну дитина перевернеться обличчям у подушку і подача повітря припиниться, вона може задихнутися. Загалом думки лікарів сходяться до того, що до двох років краще подбати про вибір якісного матраца і відмовитися від подушки для дитини.
Однак є винятки, за яких лікарі можуть радити батькам придбати спеціальну, ортопедичну подушку для дитини. Якщо у малюка вроджена кривошия, гіпертонус та інші проблеми, такі подушки батьки використовують та відзначають позитивний ефект. Важливо пам'ятати, що без дозволу лікаря самостійно для дитини такі подушки не слід купувати. Це може лише зашкодити. Є й спеціальні подушки, які сприяють правильному розташуванню голови крихти під час відпочинку – але й тут перед покупкою слід спершу отримати схвалення лікаря.
Загальні поради
Після двох років звертайте увагу на подушки з достатньою щільністю, по товщині виріб повинен дорівнювати ширині плеча дитини.
Подушка має бути гіпоалергенною – людина, яка страждає на алергію, знає, який дискомфорт вона викликає. Оскільки ми говоримо про маленьку дитину, потрібно особливо звертати на це увагу.
Віддавайте перевагу виробам із бавовняним чохлом.
Структура подушки є не менш важливою – вона повинна мати хорошу циркуляцію повітря.
Не забувайте вчасно чистити подушки. На щастя, більшість сучасних моделей не збирають багато пилу та небезпечних мікроорганізмів (загалом, це залежить від наповнювача). Чищення таких подушок не займає багато часу та сил.
Краще вибирати синтетичні наповнювачі, ніж натуральні: вони гіпоалергенні, мають гарну циркуляцію повітря, їх легше чистити.
Синтетичні наповнювачі
- Синтепон – добре утримує форму. Не викликає алергію.
- Ортопедичні подушки для дітей відмінно утримують форму, набувають форми голови малюка при дії його температури тіла та легко відновлюють колишню форму. Такі подушки з «ефектом запам'ятовування» та піною меморіформи дуже легкі та зручні для дитини.
- Відмінно витримують перевірку та викликають схвалення батьків подушки з латексу: досить пружні, дихаючі та зручні.
Натуральні наповнювачі
- М'які пір'яні варіанти краще відкинути (пух і пір'я можуть стати причиною алергічної реакції). Крім цього, надто м'яка подушка не надає достатньої підтримки шиї. Неякісно оброблене пір'я може виділяти неприємний запах.
- Подушки з вовни мають хорошу терморегуляцію. Завдяки цій дитині буде тепло в холодну пору, а в період теплих температур вона не страждатиме від спеки. Єдиний недолік – виріб недовговічний, тому через певний час потрібно буде вирушати за новою подушкою.
- Подушки з бавовняної вати мають невисоку ціну і не викликають алергії. При цьому використовуються нечасто – подушка дуже швидко втрачає форму, на ній просто незручно спати та доводиться шукати заміну.
- Гречане лушпиння – популярний наповнювач – гарна циркуляція повітря та масажні властивості викликають позитивні результати. Не викликає алергії і дарує комфорт під час сну, але при цьому шарудить і може заважати дитині заснути.
